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2018刚出的《中老年保健手册》太全了，人手一份，100﹪收藏。饮食营养。点击按钮查看对应图片。养生保健。用药知识手册。退休手册。蔬果疗愈。健康之路。千金表格。人体报告。在线旅游。体检报告。益智游戏。食补大全。整理很不易，小编真尽心。 阅1 转自西湖谐人 公众公开 18-10-02 19:44 |
痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。脑神经衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。胃痛：浓肉汁、肉汤、辣椒、浓茶、酒、味精、粗粮、芹菜、韭菜、藕、豆芽、蒜、泡菜等。呕吐：烟、酒及葱、蒜、韭菜等。哮喘：烟、酒、海腥、虾(尤其是油爆虾、醉虾)、螃蟹、桂鱼、黄鱼、带鱼、鲥鱼、肥肉、鸡蛋等；烟、酒、葱、蒜、韭菜、辣椒。眩晕：酒、葱... 阅2 转1 评0 公众公开 18-10-02 19:40 |
快记住医生总结的抗衰老秘诀！3嗜好抽烟香烟中的尼古丁对皮肤和血管都有破坏作用。各科医生的抗衰老秘诀角质层细胞缺水是皮肤老化的主要根源之一，要及时补充水分。血管外科医生：多给血管做体操坐了一个小时后，起来活动10分钟，或者伸伸懒腰，或者坐着的时候不时地做抬腿的动作。康爱公社成立7年来，就是为了让广大社友抱团互助，平时小额互... 阅21 转0 评0 公众公开 18-10-02 19:37 |
三穷三富过到老， 十年兴败谁知晓！人傻不是毛病，不虚就行；人精不是问题，不坏就行；善于利用人没问题，人穷人富不是问题，谁人背后不说人，短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品，至死不分看真心。时间，验证了人心；交往，鉴证了真情。遇事了，才知道谁会对你真心。人心换人心，换不来就死心。真心对真心，一辈子都热忱； 阅1 转自有情人. 公众公开 18-10-02 19:07 |
其实，这种运动后的下肢疼痛、麻木，很有可能是下肢血管病。比如有些老人家，走了几百米就感觉走不动了，腿酸痛，休息一会，又能走了是典型的血管动脉堵塞的症状，血管性性间歇性跛行。——一个方法自查血管堵没堵。血管堵塞的原因之一就是，血管中平时流经的血液不够、流速缓慢，所有除了通过饮食控制血脂等血垃圾的过多累积，还可通过让更多... 阅36 转0 评0 公众公开 18-10-02 18:45 |
成功的企业家都具备三大思维： 产品思维、团队思维、客户思维！苏引华老师《总裁商业思维》将会详细分享公司机制的操作与使用，节约承包机制、创新机制、内部宣传机制、晋升机制、培养人才机制、伯乐奖、pk机制、授权机制、岗位超额分红机制、竞标机制、开会机制、顾客承诺机制、期权分配机制、股权分配机制、个人目标达成机制等，从而引爆员工... 阅1 转自wdjszwn 公众公开 18-10-02 16:42 |
一个动作了断：脖子痛、腰痛、膝盖痛......赶紧收好，错过后悔！脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在中老年人群中很常见，现在越来越偏爱年轻人。预防脖子痛：每天坐1个小时，起来活动活动肩颈，自己随时随地的搓一搓脖子，搓到发热最好。膝盖痛。膝盖正面、膝关节外侧面、膝关节后侧，每个部位各拍30下。实际上，我们在坐车、或者看电视时，... 阅1 转0 评0 公众公开 18-10-02 16:34 |
降低男性死亡率的方法降低男性死亡率的方法。男性的寿命低于女性，在男人的生活中往往有更多危及生命的危险，以下这些可降低男性死亡率。阳光能够帮助皮肤制造维生素D，而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。多吃豆芽菜 危险降低24%.徒步 危险降低28%.拒绝中风来喝橙汁 危险降低28%.芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压... 阅1 转自胡言佛语 公众公开 18-10-02 16:04 |
人在平卧时，胃里的食物容易回到食管、嘴，从胃里反流的食物是酸性的，对食管刺激很大，造成胃食管反流病甚至反流性胃炎。过了7点，肠胃消化的黄金时段已过、胃液减少、胃动力变差，这时候“补吃”晚餐，要比正常晚餐吃的更少，最好只有正常晚餐的一半，也就是5分饱。如果晚餐吃的太晚，就不要再吃大鱼大肉了，这些脂肪和蛋白质会加重身体负担... 阅22 转0 评0 公众公开 18-10-02 15:27 |
眼皮部斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。鼻下斑点：多见于卵巢疾患。眼周围斑点：多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。面颊的斑点：多见于肝脏疾患，日晒、更年期老人，副肾上腺机能减弱者面部也有显现。额头斑点：多见于性激素、副肾激素，卵巢激素异常者。脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此... 阅19 转0 评0 公众公开 18-10-02 15:11 |
