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基于这些发现,研究人员最终确认了一个重要结论:50岁以上的男性,如果其静息心率超过每分钟75次,他们因冠心病或其他心血管疾病的任何原因导致死亡的风险,大约是心率每分钟不超过55次的男性的两倍。尽管成年人的正常心率范围是每分钟60至100次,但通常将静息心率控制在每分钟60至75次被认为是一个理想的目标范围。对于老年人而言,最佳的心率... 阅6 转0 评0 公众公开 24-04-13 15:12 |
三位院士呼吁:99%的血栓没有征兆,记住一个字,让你一生无栓!99%的血栓没有任何征兆。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾经被认为是少见病,一直未能引起足够的重视。“血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。静脉血栓被称为“隐形杀手”,最可怕之... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-25 11:32 |
我国有75%的高血压患者是H型高血压,这类患者体内存存在有同型半胱氨酸升高,H型高血压患者相较于普通高血压患者,中风风险会高出5倍,相比普通人更是增加了25~30倍。然而,吃叶酸预防脑梗仅仅对H型高血压患者有效,其他类型的高血压患者服用效果微乎其微,不要盲目跟着吃,否则可能会适得其反。04预防脑梗,提醒:这3种食物要多吃第一种食物:... 阅7 转0 评0 公众公开 24-02-08 08:36 |
少做4件事,多吃三样东西,抵挡脑梗。五个信号一出现,脑梗来了!脑梗塞是指脑组织的某个部位,因血液供应障碍造成缺血、缺氧,所致的局限性脑组织的缺血性坏死。脑梗塞是由于脑组织的缺血、缺氧导致的,因此,一旦脑部血管堵塞,头部就会出现头晕头痛、耳鸣加重的现象。目前,脑梗的发病率已有年轻化的趋势,这很大一部分跟年轻一代的生活饮食... 阅1 转自健康生活... 公众公开 24-01-17 11:27 |
我国学者研究发现,吃巧克力,降低高血压、死亡、心血管死亡、痴呆死亡风险。在这项孟德尔随机化研究中,研究人员从 GWAS 数据库中获得了黑巧克力摄入量的数据,包括64945名参与者,并确定了21个独立的SNP作为预测黑巧克力摄入量的遗传工具变量,还从各种公开的 GWAS 中获得了心血管疾病的数据,分析了基因预测的黑巧克力摄入量与12种心血管疾... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-15 03:31 |
突发心梗6件事不要做。身体8个部位的疼痛可能是心梗前兆!身体8个部位的疼痛或是心梗前兆。秦海东医生介绍,少数情况下,心梗可以表现为牙痛或下颌痛,这种牙痛还跟运动相关,人在静止状态时并不痛,一走路、运动就会疼痛,或是疼痛不止。北京胸科医院心脏中心主任张健2019年在接受健康时报采访时介绍,左腿疼痛,确实出现在一些心肌缺血的患者... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-28 20:51 |