• 贡献

  • 关注

  • 访问

个人简介:

 
共 1947 篇文章
显示摘要每页显示  条
艾灸要注意顺序,不然气息被打乱。但是,当你艾灸穴位较多时,那么艾灸穴位的顺序就必须要重视起来,如果艾灸顺序不当,会直接影响治疗效果,甚至可能带来一些不必要的麻烦。艾灸应该按照什么顺序呢?无需记穴位的“阿氏艾灸法”另外艾灸完一个穴位一定要封穴,封好后再灸另外一个穴位......因为艾灸后穴位都处于开放状态,经络也处于通畅中,...
脚部9个信号,精准告诉你健康好不好!通过不断的脚部穴位刺激,促进整个脚部及下肢的经脉循行,令其通畅。8、脚关节疼痛。它通常会先在脚关节或手关节出现病变。脚在下,属阴,寒邪也是阴邪,所以脚是寒邪侵犯人体的重要途径。有脚部红肿、热痛、甲沟炎等症状的人,可以用金银花、菊花、绿茶、黄连、黄芩、黄柏熬成汤药泡脚,以便清热解毒,消...
人生有4个艾灸关键期,灸对,受益一辈子!
入睡前千万要记得关掉电扇和空调,一直吹危害大,尤其是老人小孩。夏季天气炎热,很多人自然而然的就开着电风扇和空调过夜,虽然这能让人们睡的舒服,但也会带来一些“不适”,很多人经过一晚上的风扇或者空调吹,早上起来会发现自己头痛、头昏、腿酸手软、全身不适,严重时还可能诱发其他疾病。这是由于电风扇和空调吹得过久会破坏人体出汗的均...
艾灸盒灸法 艾灸养生初学者的教学片 艾灸养生必备「配字配音」
[]
【穴位治疗】脚上有个开关能治多病,99%的人不知医生说“上病取下,百病治足。”这是中医早就有的说法,脚部是人体的第二心脏。眼干——揉大脚趾“肝主目,肝开窍于目”,通俗的说就是:如果肝不好,那么眼睛得不到滋养,所以眼睛有问题,要从肝经治▲揉脚趾头缓解眼干肝经起于大脚趾。肾气不足——抬脚跟腰腿酸软、失眠多梦、神经衰弱这些基本...
【经络养生】每天拍拍它,瘦身排毒不用愁!拍“带脉”就是一种常用的排毒瘦身法!“因为其横行于腰腹之间,统束全身直行的经脉如腰带,故称“带脉”。所以保护带脉第一要领就是防寒,不要穿露脐装,最好穿裤子都系一个宽腰带。这个方法可以让经络气血运行加快,对于腰部冰凉而常常感觉酸疼和痛经都有很大的帮助。真是瘦身美容,排毒养颜一气呵...
臀部堵塞直接导致七大危害!由于我们久坐跷、二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不畅,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处。臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多瘀堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、阴道炎等炎症。臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗,更体现...
十四个字,从年轻读到了年老。十四个字,七个词语,每每读来都会感知一番深意,于己于生活,也有了几分醒悟。一个人的高雅不是靠名牌堆砌起来的,真正的高雅是从骨子里透出来的,是一个人综合素养的体现,是举手投足间的风情。你也许腰缠万贯,你也许身居高位,但你不一定有气质。气质不是随地位、金钱而有的,气质是胸怀的外衣。魅力,是一个...
[]
【中药佳方】枸杞大枣车前草,滋阴养肝效果好!中医认为,枸杞子味甘性平,归肝、肾、肺经,具有养肝、补肾、益肺等功效,适用于肝肾阴亏,益精明目。那么,这枸杞、大枣、车前草三个药组合在一起,又会是一番什么景象呢?将这大枣和枸杞药放入砂锅,加适量水,大火煮沸后,再用小火煮10分钟后,放入车前草,再煮片刻即成。且与大枣枸杞配伍,...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2020 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部