| 共 113 篇文章 |
|
张至顺道爷展示道家按摩。 阅1 转自成中行 公众公开 23-03-19 17:08 |
如何提高按摩渗透力？1. 相信按摩。明悟按摩层次，按摩分皮脉肉筋骨五个层次，下手第一个动作不是按摩，是按循，寻找肉的沟缝，寻找压痛点、结节，虚处切入，实处着力，用骨多肉少的地方（指腹、胳膊肘）按揉皮肉，用肉多骨少的地方（鱼际、前肘臂）按揉筋骨，刚柔相济。有的人按摩虽有些痛，但松手后疼痛的感觉会立时消失，轻松舒服的感觉会持... 阅1 转自武医同修 公众公开 22-12-01 08:53 |
颈椎病：百岁中医段胜如讲解推拿按摩治疗手法（有文字有视频）百岁中医 段胜如（视频截图）颈椎病由于发病缓慢，痛点较多，除上述两个痛点外，颈椎横突部位及横突与棘突之间的间隙处、颈椎棘突间、肩胛冈上下、肩胛骨脊柱缘等处也常有压痛，一般压痛点大都在肌肉的肌与韧带起止部，因该处肌腱承受的拉力最大，也最易受伤。颈椎治疗手法目的要达... 阅1 转自学苑中医 公众公开 22-08-25 21:07 |
张至顺真人亲传道家按摩手法（字幕版）张真人说：这个手法看着简单，其中含着大道呢。要像练《八部金刚功》一样，用内劲和绵力。 阅1 转自无名老熊 公众公开 22-05-21 16:26 |
2007年10月27日，我有幸参加宣老举办的第25期宣蛰人软组织外科培训班。带着这些疑问，又参加了2008年4月26日由上海中医药大学举办的第三届宣蛰人软组织压痛点推拿讲习班。“针痛超过了病痛，谁会去接受扎针，必须要在推拿上狠下功夫，怕苦！就不要学软外”当时被宣老狠狠。有幸跟随中国软组织外科学创始人宣蛰人教授及上海中医药大学赵毅教授、... 阅1 转自xyf4345 公众公开 22-04-19 16:40 |
传统推拿的“六度”、“三内”要求。我们形意内功推拿和传统中医推拿一样，只有做到手法精巧、内功深厚，才能确保在临床施治中调理出立竿见影的疗效。内功包括内气、内劲和内视，传统中医推拿针灸均是通过“内气为药、内劲为器、内视为诊”来进行临床诊疗的——这就是过去的传统中医都练内功、现在中医院校的针灸推拿专业教材也有《内功》这个... 阅1 转自武医同修 公众公开 22-04-19 16:26 |
达摩秘传点穴按摩法。2、双手下移至任脉穴，用一手拇指点下脘穴（腹部），食指点水分穴，中指点脐中穴，无名指点阴交穴，小指点气海穴，用一手食指点石门穴，中指点关元穴，无名指点中极穴，小指点曲骨穴，时间5—6分钟。（2）、点在督脉旁开1.5寸的膀胱经大杼穴、风穴、肺俞穴、厥阴俞、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞... 阅1 转自武医同修 公众公开 21-07-12 19:21 |
这样拍打手臂，坚持15天后，皱纹少了、肠道通了、竟有这样的效果！保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？大肠经畅通，有助肠道健康；另外，大肠经通畅不只是解决便秘这点儿事，它还能有效地让大肠发挥其功能，加强排毒养颜的功效。“肺与大肠相表里”，... 阅1 转自培训班背包 公众公开 21-05-22 10:47 |
中医按摩手法教程之滚法。2.揉法：有两种手法：一种是大鱼际揉，用手掌大鱼际部紧贴于治疗部位上，依靠腕关节的运动，使手掌大鱼际在治疗部位上作轻柔缓和的揉动。另一种是拇指外侧端揉，用拇指外侧面（从掌指关节起至拇指尖端部分）附着于治疗部位上，依靠腕关节的运动，使拇指外侧部分在治疗部位上作柔和的揉动。它常与滚法配合治疗颈项及四... 阅1 转自鲲 公众公开 21-04-18 09:54 |
中医按摩手法教程之弹筋法。用拇指与示、中两指或拇指与其他四指指腹将肌肉或肌腱速提速放的手法为弹筋法。一般用于治疗肌肉酸痛和肌肉痉挛等。1．用拇指与示、中两指或拇指与其余四指指腹将肌肉或肌腱拿住。2．象木工弹墨线一样的形式，拿住肌肉速提速放。2．用力要由轻到重，刚中有柔，每处每次可提l～3下，然后使用轻揉法，以缓解因提弹而引... 阅1 转自鲲 公众公开 21-04-18 09:54 |
