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#洪光经络#经络养生 按压这些部位可保健。所属经络：手太阳小肠经。所属经络：手阳明大肠经。具体方法：睡前按摩脚底中心，能提高睡眠质量;清晨按摩脚底中心，能带来一天的旺盛精力;经常按摩脚底中心，可改善过敏体质，同时对色斑、面色晦暗、面部浮肿等也有较好疗效，此法为中医经络养生中很受热捧的一种方法。腿伸直时膝盖内侧凹陷处——调理... 阅10 转自村志书苑 公众公开 14-06-07 21:07 |
【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麦、黑豆、红莲子、菊花【原 料】B、芝麻、菊花、红枣片、黑米【养生功效】保持内分泌的正常，增强体质，延缓衰老，益寿延年，降低血液中胆固醇含量【食用方法】1、取手工现磨的营养粉按1:2比例加100度开水冲泡；【原 料】A、核桃、芝麻、黑米、糙米【原 料】B、核桃、首乌、芝麻、黄豆、玉米【养生功效】黑须发，抗... 阅2 转自-淡淡清茶- 公众公开 14-06-03 21:41 |
几个穴位的取位方法几个穴位的取位方法。两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手小骨头上，指尖下凹陷中是穴 在拇食指之间，合拢之高点，用力垂直于食指处按压。有特别酸胀感 以一手拇指按压另一手拇食指合拢之高点，指尖最胀 内关穴的取穴，在腕横纹上2寸中间，两个大 照海穴的取穴，在内踝尖的下缘凹陷中。八脉交会穴之一， 太溪穴的取穴... 阅1 转自李美 公众公开 14-05-27 16:25 |
身体各部分的减肥方法身体各部分的减肥方法。1 准备两个哑铃，站立姿态，双臂自然下垂，握住哑铃，上臂向后做提东西的举措，把哑铃 提到胸部的正面。检验小腿脂肪几的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能慌张捏起脂肪层的就说明你腿是脂肪型的需求减减了假设脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的 1、 脂肪... 阅1 转自淡泊不明... 公众公开 14-04-06 20:18 |
肉桂配丁香治好俺的前列腺炎。新村读者梁先生向本报献来一个小妙方 肉桂配丁香治好俺的前列腺炎 ●肉桂和丁香取相同的量，打成粉末后与医用凡士林混在一起，做 成膏状，敷在中极穴上 ●此方没有副作用，轻者四五次、重者三两个月就可治愈。前列腺炎偏方 梁先生献方 材料： ... 阅1 转自iippss 公众公开 14-04-05 10:28 |
人体本身的补肾法人体本身的补肾法。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。人体自身补肾法，就是外劳宫补肾法。这是因为人的两手外劳宫紧贴二肾后，双掌的热量直接温煦了二肾，将肾内虚寒之气逼出，通过运行，变成汗水排出体外。在从前，这种活动被誉为中医里的金匮肾气丸，有温补肾阳的功效，是最有效的补肾方法。太溪穴是足少阴肾经之“输”... 阅1 转自聚福禄寿... 公众公开 14-04-05 10:05 |
三味中药泡茶喝，让老人告别痴呆！三味中药泡茶喝 让老人告别痴呆。用远志，益智仁，伸筋草三味中药，当茶喝，马上就会觉得和以前大不一样。伸筋草。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。伸筋草对于老人来说，是宝贝。 阅6 转自江南寻梦人 公众公开 14-01-08 19:56 |
立竿见影的耳穴按摩法『直观、易学、易掌握』 耳廓三角窝内为内生殖系统穴位所在处，耳轮脚周围则分布着胃肠系统的穴位。耳穴按摩分二类，一为自身耳廓穴位保健按摩，一为术者耳廓穴位治疗按摩。(三)三角窝区按摩：两手食指或中指尖，在三角窝区域内轻点揉按18～27次。(四)耳甲艇区按摩：两手食指或中指尖 ，在耳甲艇区轻点揉按18～27次。(五)... 阅1 转自林中雨露 公众公开 13-10-28 19:33 |
转给各朋友收藏：·六个奇特的秘方，终于找到了！此乃祖传秘方，百发百中 四、 颈椎病秘方： 药方：生龙牡30克，珍珠母30克，郁金3克，赤芍30克， 白芍药15克，生甘草10克，葛根30克， 旋复花3克。六、儿童退烧奇方 儿童退烧奇方，立见奇效 (送给住不起院的孩子们） 小孩发烧了去看医生，医生动不动就要求住院 ，一住院就一两千元... 阅1 转自醉消魂 公众公开 13-10-28 19:29 |
儿童期（资料图） 一、8岁决定女性生育能力。要摄入足够的钙和维生素D，一般地说，每天要喝一瓶牛奶或酸奶，并多晒太阳以获得维生素D。生育年龄（资料图） 七、34岁女性最佳生育年龄。九、40岁男性生育能力下降。多摄入富含锌、硒、维生素C、维生素E的食物能提高精子的活力。十四、51岁是女性更年期的平均年龄。十七、63岁是女性卵巢癌的... 阅1 转自あえ北风... 公众公开 13-10-26 14:02 |
