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北京最大体育综合体开门迎客。这个北京市最大的体育综合体总面积达15万平方米，是由一处老库房更新改造而来。这个建筑面积15万平方米的体育综合体为丰台区乃至北京市西南地区提供了众多优质的体育消费体验及体育素质培训资源，并形成以体育场地消费、素质培训驱动、休闲文化为依托的生态产业集群，致力于为全年龄层体育爱好者提供体育消费服务... 阅2 转0 评0 公众公开 23-03-18 18:05 |
内家拳腰胯发劲秘诀。所谓''''''''纵胯''''''''我们在上楼梯时，如果膝盖尽量不弯，或者少许弯，用胯尽量上提，拉开间隙，走步上楼，你会发现，走完几层以后，膝盖不累，胯会很酸，这就是运动了纵向胯的劲力，在拳中，这种''''''''纵胯'... 阅1 转0 评0 公众公开 23-02-23 10:05 |
历苦难方能铸辉煌——《苦难辉煌》读后感。读完金一南教授历经十数载写成的巨著--《苦难辉煌》，受益匪浅。这本书系统讲述了第一次国共合作到长征胜利这一段历史，是艰难探索、历经苦难、孕育辉煌的时期。不能忘却曾经的苦难，以更加坚定的理想信念，艰苦奋斗的精神，去面对任何险阻艰难，去铸造新的辉煌。《苦难辉煌》是一本史实之作。 阅24 转1 评0 公众公开 23-02-17 22:00 |
阅6 转0 评0 公众公开 23-02-17 21:27 |
高启强翻烂的《孙子兵法》，藏着普通人改命5个底层逻辑。剧中的高启强，手拿一本《孙子兵法》，从卖鱼贩逆袭为京海市的“地下皇帝”。剧中的高启强在鱼摊卖鱼的时候，遇到唐家兄弟收保护费。剧里的高启强深谙此道。高启强前期之所以能够发家，很大程度上得益于高智商的弟弟高启盛。高启盛对人心人性的洞察，局面的把控，远在哥哥之上，是高家集... 阅7 转0 评0 公众公开 23-02-14 21:45 |
