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五．洋葱烧鸡块 【材料】：鸡肉、洋葱半个、盐、料酒、细砂糖少许、鸡精少许 【做法】： 1、鸡肉洗净切成块，用盐和料酒腌制约5分钟，洋葱洗净，切成块状备用。六．竹笋烧鸡块 【材料】：鸡肉、竹笋、酱油、甜面酱、干辣椒丝、花椒、葱、姜、料酒、盐 【做法】： 1、将鸡肉切块，用热水焯一下，竹笋切块，葱、姜节末... 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:50 |
材料：核桃2两，莲藕1斤，莲子2两，栗子8两，陈皮1片，红枣10粒 做法：将所有材料洗净莲藕切成大块状，红枣去核，莲子去芯在锅中放入8分满水，先放入陈皮，待水煮滚后，在加入所有材料，以大火煮20分钟，再转为小火，继续煮3小时即可 在中医说法，核桃可以补肾固肾，补血补气，常吃核桃不但可开胃，还可以通润血脉，让皮肤细嫩。材料：黑... 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:50 |
200种营养早餐作法。 阅3 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:49 |
发面制作过程图解_馒头花卷制作从零学起。第三节： 面食实践之二，花卷篇 是不是馒头吃够了，那么，我们吃花卷 发好的面，用擀面杖擀平，薄厚均匀 上面撒上葱花，盐，食油，五香粉，花椒面，十三香什么的，一定要均匀，尤其是盐 从一头向另一头卷去， 卷好后，把边用手压实，然后用刀切成均匀的小块 用... 阅3 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:47 |
100道素菜（一） 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:46 |
阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:46 |
爱吃金针菇的童鞋莫错过呀！！原料：金针菇、黄瓜、豆腐、蟹柳、红薯、豆苗 调料: 芥末油、盐、酱油、香葱末、香油。原料：胡萝卜、金针菇、韭菜、香葱、鸡蛋、奶酪片、培根。做法：培根中间切开分成两段 金针菇去老根洗净备用 取一小撮金针菇用培根卷起 接口处用牙签固定 锅内抹薄薄一层油 放入卷好的培根金针菇卷 加盖 用小火... 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:45 |
干锅的做法。４．锅中倒入适量油，倒入油的量也是随意的，你想炸就多倒些油，你觉得油多了不好，又麻烦，那就倒入炒菜量的油，炸熟、煎熟都随你的安排，总之要把面包片做的酥酥的味道才会好～ 我想这道早餐用烤箱也是可以的～ 八宝水波蛋 需要准备的材料： 鸡蛋......2个 猪肉......10克 豌豆......10克 胡萝卜......10克 香菇......10克 虾仁.... 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:45 |
佐料：川花椒，川胡椒，八角，桂皮，凉姜，香叶，草果，肉扣，白糖，老抽，豆瓣酱，姜，葱主料：嫩鸡腿，乳鸽（两只,视汤多少而定），猪骨，鸡骨，羊骨，水牛肉，水牛肚用油：猪油，牛油，菜仔油制作：放菜籽油适量，油温六成，放白糖炒成流湖状，待油温上升直到九成，下嫩鸡腿，待颜色成鲜红略重，加高汤，稍煮，放牛油，猪油，鸡骨，羊骨，水... 阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:44 |
阅1 转自悠然一笑. 公众公开 17-01-06 16:44 |
