营养师雪姐姐 IP属地:吉林

文章 关注 粉丝 访问 贡献
 
共 260 篇文章
显示摘要每页显示  条
熬夜后,身体出现5个现象,是在提示你,需要养肝,不能再熬了。因为,当肝脏受损损害时,会影响到肝内胆红素的代谢,胆红素进入尿液中,颜色就会异常发黄,一定不要忽视。肝主绿色,绿色食物入肝,可疏肝解郁,有养肝护肝的作用。蒲公英,入肝经,用其泡水,可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用 , 可以很...
肝,好不好,看这5个地方,满足得越多,说明肝越健康,值得恭喜。多喝茶水,有益肝脏健康,还可促进新陈代谢,减少肝脏负担。清肝热、灭肝火,提高肝脏解毒能力,降低酒精对肝脏的损害。此外,红菜头根也包含特殊成分甜菜碱,它可以提供甲基制造胆碱,这是合成磷脂的主要原料,它可以促进脂肪在肝脏的代谢,减少脂肪在肝脏的堆积,对于呵护肝脏...
一旦肝脏机能受损了,则手掌的大小鱼际会出现发红的情况,严重的会出现“肝掌”,此时,需要格外注意肝脏健康了。酒里面含有的酒精和乙醇10%会被胃部吸收,剩下的一部分就会进入肝脏,再加上酒精具有肝毒性,所以会对肝脏造成损伤,长期大量饮酒,更是会演变成脂肪肝、肝硬化,甚至是肝癌。这是因为肝具有强大的代偿功能,只要有1/3的肝脏功能...
肝癌,多是“喝”出来的,这4类人,最好做到“滴酒不沾”对肝炎者来说,肝实质本身已有损害,肝功能降低,酒精代谢所需要的各种酶活性降低和分泌量减少,更影响肝脏对酒精的解毒能力。低寒婆婆丁根,泡水代茶饮,提高肝脏解毒能力,减少酒精对肝脏的损伤。此外,红皮菜根,还含有特殊成分甜菜碱,可以促进脂肪在肝脏的代谢,减少脂肪在肝内堆积...
肝脏的健康,是离不开食物中营养素滋养的。想要养好肝脏,可以选择多吃点青绿色的食物,青色入肝,肝脏喜欢绿色。蒲公英发酵红茶,泡水代茶饮,不仅可以帮助肝脏灭火,还可排肝毒,提高肝脏解毒能力。然而,随着肝脏衰老,肝脏机能减退,也会导致肝内毒素过多。因此,生活中,也要注意帮助肝脏排毒,以免肝毒过多损害肝脏正常机能。卧床休息可...
养肝黄金期,少吃一果,多食二菜,常饮三茶,坚持四勤,肝好你更好。重瓣刺玫茶,不仅香气浓郁,还可理气解郁散结,有助于改善不良的心情,助力肝气生发,减少肝郁气滞,是春季养护肝脏,疏散肝郁的好茶饮。并且,蒲公英,入肝经,还擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,减少肝负担。将其炒制成茶,泡水代茶饮,不仅可以肝脏排毒,还可以减少脂肪肝...
好肝靠养,少碰三物,多食三菜,勤饮三水,做好三事,肝会感谢你。值得注意的是,蒲公英性凉,春季时节用其泡水,最好选择发酵后的,经过红茶发酵工艺后,可以大大降低蒲公英的凉性,更适合用来泡水代茶饮,可以提高肝脏解毒功能,促进人体的毒素排出,保护肝脏的健康。这不仅会增加肝脏的工作量,还会导致末梢血管收缩从而使送往肝脏的血液流...
是由于肝脏的特殊性。蒲公英发酵红茶,提高肝脏解毒能力,减少酒精对肝脏的损伤。蒲公英,入肝经,用其泡水,可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤,解除内毒素导致的毒性作用 , 可以很好地保护肝脏的健康。保证在子时进入熟睡状态,会增加肝脏的血流量,有利于增强肝细胞的功能,提高解毒能力,维持机体内环境的稳定,还可以促进肝脏...
肝藏血,肝脏贮藏着丰富的血液,而肝血的主要作用是濡养其他脏器,供养并牵制肝气的疏泄,而久视伤肝血,会直接导致肝血不足,进而损害肝脏的机能,久而久之,会导致肝脏受损。夜卧血归肝,熬夜最先损耗肝血,影响肝脏机能。长期大量吸烟会加速肝脏纤维化的进程,也会诱发肝脏炎症,导致肝脏病变。此外,暴饮暴食,还容易导致肥胖,肝脏也会“...
小李本身就是肝癌高危人群,再加上不良作息、饮食问题,导致肝脏病变的发生。有蜘蛛痣的人,85%有肝脏组织病变,其中,30%为肝硬化。研究显示,黄曲霉毒素的食用,与肝细胞癌变成正相关,长期食用,会破坏肝脏组织,严重可致肝癌。蒲公英发酵红茶,提高肝脏解毒能力,减少酒精对肝脏的损伤。蒲公英,入肝经,用其泡水,可拮抗内毒素所致的肝细...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部