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简单三个动作，分分钟打通腿部经络！活动脚趾的方法非常简单，学会做好“剪刀石头布”，对身体非常有好处：就可以打通人体6条经络！"剪刀"就是把大脚趾向上翘起。"石头"就是把所有的脚趾都紧紧地抓扣住。把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经络越通畅。3个动作打通腿部6条经络，每晚睡前反复“剪刀石头布”5分钟... 阅155 转12 评0 公众公开 18-08-23 08:28 |
脚上有个“皇帝”穴 ，这里通了，心脏血管也就通了。广东省中医院心内科主任医师 张敏州说，心脏不好的人，平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。心脏不好常按揉公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。心血管是最怕堵的，所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开心脏血... 阅185 转14 评0 公众公开 18-08-23 08:28 |
你的经络还好吗？经络畅通，百病不生！《黄帝内经》中指出，经络是运行人体之气、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。气为血之帅，一旦经络阻塞不通，气血运行就都会受阻，无法将营养与养分运送到所需部位;身体代谢的废物及毒素也无法随运行代谢到体外，这样就会为健康埋下隐患，久而久之就会产生疾病。任脉主血，督脉主气... 阅100 转8 评0 公众公开 18-08-23 08:28 |
形体官窍。形体官窍的定义是人体外观所看到的形状体系以及人体各个器官等组合在一起的一个概念，是指人体的外在视觉所能看到的形状体系乃至于器官轮廓等的一个有实际形状的整合概念，其区别于内在看不到的脏器等概念。中医学形体官窍。从概念上看，形体官窍通常指肉眼可辨的外在器官、轮廓以及华彩，从辩证内在上分析，形体官窍凡是人体各脏器... 阅738 转4 评0 公众公开 18-08-23 08:28 |
眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地，养生者将印堂穴称为“上丹田”，中医认为，刺激这个部位，勤加耕耘，就能够获取长生延年的“内丹”。印堂发黑，说明人体心脏功能不佳、脑部供血不足、心脑缺血缺氧，甚至有心肌坏死的情况；印堂发黄，说明人体气血不足、脾胃虚弱等。您看，这血脂、血压、脑供血等问题都被这印堂穴所控制，只要把这里打通了... 阅56 转4 评0 公众公开 18-08-23 08:28 |
有歌诀道：酸枣仁汤治失眠，川穹知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然风如睡梦香甜。【功效】养血安神，清热除烦。【方解】酸枣仁性平，味甘、酸，能补血养肝，益心安神，敛汗；川芎，性温，味辛，既能活血又能行气，能调血疏肝；诸药相配，滋阴养血，清热降火，调血疏肝，安神除烦，以治疗肝血不足，虚热内扰，肝阳上旋而致虚烦不得眠等症。 阅178 转7 评0 公众公开 18-08-23 08:27 |
经常刺激这些穴位，不仅会变得健康而且会变美丽！第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。第7个动作刺激的是中渚、液门、阳池等三焦经穴位，保持颈椎、腰椎健康，改善脑缺血。第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。第14个动作刺激我们... 阅128 转1 评0 公众公开 18-08-23 08:27 |
快速放屁的穴位。快速放屁的穴位是什么呢？快速放屁的穴位——水分穴。快速放屁的穴位——合谷穴。合谷穴是最常用的穴位之一，它的治疗范围比较广泛，它所处的位置就是我们平时说的“虎口”，即手背上第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点。快速放屁的穴位——中脘穴。中脘穴位于人体的上腹部，在胸骨下端和肚脐连线的中点处。 阅80396 转27 评0 公众公开 18-08-23 08:27 |
最全经络高清图,所有穴位都在!再也不怕找不到穴位了!中医养生保健，最重要的不是学会艾灸，而是了解自己的经络穴位，哪个器官不舒服了，你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；呼吸免疫掌控中，消化神经掌控中，胃经位于胆经前，免疫神经掌控中；9、手少阴心经。循环系统掌控中，泌尿骨骼掌控中；分泌系统... 阅123 转10 评0 公众公开 18-08-23 08:27 |
内关的准确位置图。内关穴在我们的手腕内侧，手腕横纹再向上两寸的位置（当曲泽与大陵的连线上），掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关的准确位置图。将手臂手腕处面对自己，用力握拳能看到手腕处有两条大筋出现，然后从手腕横纹处出发向下两寸的位置中间就是内关穴，用力按压此处的时候会有酸、麻、胀、痛的感觉。另外，临床上也经常通过针灸内... 阅25031 转26 评0 公众公开 18-08-23 08:26 |
