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我们吃辣的历史确实很长:据记载,辣椒是古代印第安人重要的补充食物,大约公元前2000年,因为喜欢吃辣椒,秘鲁当地的印第安人开始种植辣椒,辣椒迅速风靡了全世界。辣椒含有辣椒素、大蒜中的蒜素、葱中的挥发油,可以通过刺激某些神经细胞,阻止传递疼痛信号的神经递质,以阻止疼痛,从而缓解痛感~辣味不等于辣椒。我们所说的“吃辣”可不单单...
一把花椒能治4种病,赶走一身湿气,80岁也无白发!遇到这样的情况,可以试试干姜煮花椒水。花椒水还能够止痒杀菌、缓解足部异味,在中医上来说,如果有脚气的话,用花椒水泡脚确实是个不错的选择。如何购得色香味纯的上等花椒,这也是很多人不太会挑的地方,花椒按外皮的色泽可分为两种。是指要去感受花椒是否干燥,干燥的花椒捏起来会发出沙沙...
对于猪油,可能中老年朋友并不陌生,小的时候,家家条件艰苦,没有钱买肉,肚子里没有油水,就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。猪油味甘,可以使脾脏变得强健,有助于食物在体内更容易被消化,所以猪油可适用于脾胃虚弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。猪油滑腻,又入大肠经,猪油正好可以“润滑”肠道,使人排便通畅。1、肝劳虚寒,关格劳涩,闭塞...
为猪油平反的媒体不光BBC一家,英国《每日邮报》也撰写了类似文章,指出猪油比黄油更健康:“一派胡言。猪油和黄油胆固醇和饱和脂肪含量都很高。黄油含有更多的饱和脂肪和反式脂肪没有错。但是,猪油含有40%的饱和脂肪,也不健康。那些黄油和猪油都吃的人肯定觉得自己非常健康直到他们心脏病发作。”▼。说起肉类中的维生素,猪油堪比鱼肝油,...
正常的睡眠本身并不会增加脑卒中的风险。这些早已被证明是导致脑卒中的潜在杀手了。对于低血压的人来说,夏天天气炎热,外周血管阻力下降,水分及电解质消耗过快,确实容易进一步加重低血压。只要不把自己放在火炉一样的高温环境里烧啊烤啊的,低血压就不会成为午睡的障碍。并没有证据证明,正常睡眠会增加脑血管狭窄的患者脑卒中的风险。对于...
记者调查发现,几乎所有瑜伽会所都在声称自己“正宗”,能颁发“国际通行”的瑜伽认证,而事实上全世界的瑜伽都没统一的标准,“国际通行”从何谈起?不少瑜伽练习者希望有朝一日到瑜伽发源地恒河边的草地上迎着朝阳做瑜伽。许多教练给学员说:“瑜伽是梵天的一个梦。”在网名为“半路”的瑜伽师看来,瑜伽确实是一个美丽的梦,真实的情况是那...
住宅中,在卫生间得癌的风险最高,因为卫生间存放的化学物品实在太多。把门长时间打开,外面的新鲜空气会进来,同时也把卫生间里潜伏的细菌、霉菌直接吹进房间,形成一种“内部循环”。但事实上,卫生间往往比较狭窄,空气不流通,而且湿度和温度较高,有的家庭卫生间没有窗户,空气无法对流,更容易造成空气污染。卫生间相对其他地方要潮湿得...
市面上有很多增鲜类的酱油,比如菌菇酱油、海鲜酱油、凉拌酱油等。但如果挂面中钠含量过高,吃一碗煮挂面,即使你一滴酱油都不放也相当于吃进了3克盐,而每人每天吃盐量不应超过6g。美国食药监局提示:一包食品只要每份反式脂肪酸含量低于0.5克,即可在食品标签上标注为“零反式脂肪酸”。关于食品的认证标识主要有:QS标识、无公害食品标识、...
饭前喝汤好还是饭后喝汤好?饭后喝汤,再吃一点食物后再喝汤,总的进食量有那么一点大,热量脂肪足够那蓄能也就更多。其实,饭前喝汤、饭后喝汤,哪一种更健康并没有那么绝对,一般来说,饭前饭后来一小碗清淡的汤,都没啥影响。适合饭后喝汤的人:吃饱了再喝汤,会增加总的能量摄入。说完饭前喝汤还是饭后喝汤,那有些人又要问了,我两个都不...
根据《中华人民共和国食品安全法》及《食品安全地方标准管理办法》的有关规定,市卫生计生委组织市食品安全地方标准审评委员会对我市现行有效的食品安全地方标准进行了审查和清理,鉴于食品安全国家标准已涵盖《食品安全地方标准重庆火锅毛肚》(DBS50/001—2011)及《食品安全地方标准重庆火锅鸭(鹅)肠》(DBS50/002—2011)2项标准中涉及产...
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