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" src="http://s8.sinaimg.cn/mw690/001HFwH1gy6O5efW6SEf4&690" real_src="http://s8.sinaimg.cn/mw690/001HFwH1gy6O5efW6SEf4&690" action-data="http%3A%2F%2Fs8.sinaimg.cn%2Fmw690%2F001HFwH1gy6O5efW6SEf4%26690" action-type="show-slide">“3分钟鸡蛋”是微熟鸡蛋，最容易消... 阅1 转自宏景书苑 公众公开 16-12-04 10:31 |
【饮食养生】吃错鸡蛋容易伤身体 生吃鸡蛋等于自杀。同样，有人认为生吃鸡蛋可以获取比熟鸡蛋更多的营养价值。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋;从事重体力劳动，消耗营养较多者，每天可吃2～3个鸡蛋;少年儿童由于长身体，代谢快，每天也应吃2～3个鸡蛋。空腹吃鸡蛋不是很好，空腹过量进食牛奶、豆浆、鸡蛋、肉类等蛋白... 阅1 转自宏景书苑 公众公开 16-12-03 12:48 |
鸡蛋是我们生活中必不可少的食物，几乎每天都会吃到它，除了可以为我们身体补充必需的蛋白质，鸡蛋还有很多我们不知道的功效，也有很多缓解或治疗疾病的食疗小偏方。1.鸡蛋放入锅中，加冷水没过鸡蛋，加少量盐搅拌，水烧开后小火煮10分钟，捞出，去壳。5.用勺子不停的搅拌，让鸡蛋均匀的入味上色，把卤汁和鸡蛋倒入碗中，汤汁要没过鸡蛋，用保... 阅1 转自w59n 公众公开 16-12-03 11:33 |
鸡蛋怎样吃最营养？鸡蛋是蛋白质的绝佳来源。蒸鸡蛋材料：鸡蛋，吃几个就准备几个工具：能把鸡蛋装下的小碗或深一些的盘子都行 做法：1、把鸡蛋磕开，直接打入碗中，可以一个小碗中打一个，也可以把几个鸡蛋打入一个大碗中2、把碗放入蒸锅中，蒸5~6分钟，关火后再焖1~2分钟即可3、吃的时候可以加点调味料，比如盐、胡椒粉、生抽等等，随自己口... 阅1 转自w59n 公众公开 16-12-03 07:32 |
吃鸡蛋5大误区：天天吃鸡蛋死得更快？生吃鸡蛋会干扰生物素（一种B族维生素）的吸收，虽然偶尔生吃鸡蛋不会导致生物素缺乏，但生吃鸡蛋易感染细菌误区 八：产妇要多吃鸡蛋。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡蛋甘平微寒，二者都含有一些生物活性物质，共食会发生反应，刺激肠胃道，引起腹泻5... 阅1 转自河南姚亚峰 公众公开 16-12-02 14:07 |
吃完鸡蛋不能立即干这6件事，当心伤身丧命！但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。糖与鸡蛋的结合会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。李时珍在《本草纲目》中说：“鸡蛋同兔肉食成泄痢。”那是因为兔肉性味甘寒酸冷，而鸡... 阅1 转自傲骨玉莲 公众公开 16-12-02 13:34 |
吃个鸡蛋从头补到脚吃个鸡蛋从头补到脚 2010年08月06日06:26.鸡蛋是"全营养"食品。在营养学界，鸡蛋一直有"全营养食品"的美称。第一，除了母乳，鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收率要比牛奶、肉类或大豆都好。从中医角度来说，鸡蛋更是一种独一无二的"平衡"食品。李时珍在《本草纲目》中指出，鸡蛋蛋清... 阅1 转自国防建设 公众公开 16-12-02 11:26 |
红糖煮鸡蛋竟然有这功效！孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃红糖煮鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，且对产后子宫的收缩，恢复，恶露的排出以及乳汁分泌等，也有明显的促进作用。红糖鸡蛋也能用于外敷，同样具有排毒滋润的功效。红糖的原料是甘蔗，未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更容... 阅1 转自h发又发 公众公开 16-12-02 11:15 |
鸡蛋皮随手扔掉，真是太可惜了！另外，适量吃辣椒叶还能促进胃液分泌，增进食欲，适用于胃弱、消化不良、肠胃胀气、胃寒痛等。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。陈皮和枳实是一对“最佳搭档”，将陈皮10克、枳实6克用水煎，能治疗胸脘痞闷。有人问，既然陈皮是橘子皮，用新鲜的橘子皮行吗？中医理论认为，“脾统血”，气虚... 阅1 转自堉 公众公开 16-12-02 11:10 |
