| 共 66 篇文章 |
|
认识我们的免疫系统。事实上，免疫系统的功能本身是很强的，但正是由于化学药品的副作用而使免疫系统的功能下降。所以我最终放弃研究这些化学药品，而转向研究免疫细胞中一个被称为“死亡之吻”的细胞。没有任何一种化学药物能够代替免疫系统，也不可以用化学药物来刺激免疫系统，否则可能会造成各种副作用。一个人经过化疗，免疫系统需要一年... 阅1 转0 评0 公众公开 17-08-02 06:42 |
因为冬天的人体是主藏的，每天洗澡、强行调动气血往体表走，是违反人体规律的，所以会伤害气血功能，一般一个星期洗一到两次就够了。夏天倒是每天都可以洗澡，因为夏天人体的气血本来就运行于体表，夏天洗澡的话对于气血的扰乱和调动没有冬天伤害那么大。脾胃被称为“后天之本”，主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康... 阅1 转0 评0 公众公开 17-07-01 22:10 |
踮脚的好处1护心脏。踮脚能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益于人的心脏、心血管健康。人腿部有大量血管，踮脚时腿部肌肉一紧一松，血液也会随之迸出回流，从而促进了腿部及全身的血液循环，使人体脏器组织的血氧供应增加，机体代谢率提高，达到消除疲劳的作用。踮脚可锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，... 阅32 转0 评0 公众公开 17-06-14 05:19 |
生活中，很多老人由于害怕患上慢性病或加重病情，很多食物都不敢吃，一味控制摄入量，结果往往适得其反，导致能量和蛋白质摄入不足，带来缺铁性贫血、免疫力下降、疾病易感性增加等风险。如何通过饮食控制体重？过于肥胖的中老年人也应减重，方法是：多吃果蔬、魔芋等低能量食物；第三，少精多粗，粗粮等需要多嚼几下才能咽下的食物能让人放慢... 阅16 转0 评0 公众公开 17-05-30 04:52 |
晚餐与体重和寿命的关系，幸好今天读到。晚餐决定你的体重和寿命。美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。01、晚餐与肥胖。02、晚餐与糖尿病、脂肪肝。03、晚餐与肠癌。营养专家总结的以下四个健康吃晚餐的方法，可以让你的晚餐吃得更健康： 阅15 转1 评0 公众公开 17-05-27 12:50 |
妙招一：流鼻血用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，这是武当道家方法，简单但是理论高深摸测。妙招九：女性痛经问题，有个简单方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。妙招十二：腰痛疼痛时按摩手穴腰痛点很有效，按摩区域如下。妙招十六：过敏性鼻炎，艾灸大椎穴会有很好的缓解效果，坚持一个月艾灸会有部分治愈效果。妙招十七：眼睛... 阅555 转50 评0 公众公开 17-05-21 20:25 |
黄芪：补气之王。黄芪是百姓经常食用的纯天然品，清朝绣宫内称其为“补气诸药之最”，民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。其实里面的一味山楂就有降三高的功效，对于动脉粥样硬化也非常有效果，同时配合决明子、荷叶、罗布麻可以起到通血管、高效降血压血脂... 阅70 转2 评0 公众公开 17-05-11 21:51 |
早起，就是救命！早睡早起占人体健康的百分之七十，心态、饮食、调理各占百分之十，我们就可以知道早睡早起的重要性了。不是有人挨家挨户的去叫它们起床，动物能感觉到天地之间阳气的变化，所以它们都醒了。就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。阳气生起来了。但当你真起来了，稍微一... 阅18 转1 评0 公众公开 17-05-06 20:21 |
