| 共 56 篇文章 |
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心脏不好的人，少碰二黄，戒掉三习，记住四个字，心脏越来越好。心脏不好的人，少碰二黄，戒掉三习，记住四个字，心脏越来越好！心脏本来就已经很累了，如果在经常的加班，熬夜，过度疲劳，使心脏处于超负荷的工作状态，那么心脏早晚会损伤。人的心脏也是受喜，怒，哀，乐影响的，如长期处于悲伤的情绪中，心脏功能也会慢慢衰退，对心脏健康不... 阅1 转自小赵养生库 公众公开 23-08-31 07:29 |
身体出现6个表现，往往提示心脏不行了。你的心脏还好吗？虽然体重并没有发生什么变化，但是总觉得自己胖了，这是因为心脏的功能不好会影响到心脏的排血量，就是使心脏失衡，身体排出的水分也会减少，身体就会出现浮肿的情况，所以会总觉得自己长胖了。而那些充足睡眠，很少熬夜的人，才能保证心脏的正常运作，也就等于降低了患心脏疾病的风险。... 阅1 转自健康生活... 公众公开 23-08-31 07:22 |
阳气产生于脾，根于肾，萌芽于肝！人的生命即是一团阳气，阳气旺则生命力旺，阳气弱则生命力弱。夜晚睡觉是敛藏阳气，让阳气休息，至早晨一觉醒来，人体阳气随太阳而升发，充满朝气与活力。阳气不足或不通则成瘤、结石、增生生命有阳气，若阳气宣通，则阴霾自散，周身不病。晒头顶补阳气：4个部位多晒好养生晒头顶：补阳气中医认为，“头为诸阳... 阅10 转0 评0 公众公开 22-05-09 06:14 |
黄芪：首屈一指的补气要药。甘草：养人又养颜，平民百姓的补益药。桂圆：养血安神、益智强身，说不完的好处。枇杷叶：清肺热的常用药。夏枯草：清热泻火，治淋巴结核第一药。车前草：前列腺炎患者的最佳食疗消食药。安神药。远志开心窍祛痰，健忘癫痫及咳痰。化痰止咳平喘药。半夏辛温燥湿痰，散结消痞治呕眩。川贝化痰又润肺，燥痰热痰及瘰疬... 阅10 转1 评0 公众公开 21-06-16 03:05 |
每天摸摸这个地方100次，活到100岁没问题。疾病查询、养生经典、中医百科、有病不求人。百会穴是大脑的总司令。打个比方说，如果头部是人体的总司令，那么，百会穴就是总司令的大脑，可以说是核心中的核心。因此，经常按摩这个穴位，可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。我临床是搞脑血管的，经常要用到这个穴位，所以，我知... 阅13 转0 评0 公众公开 21-06-16 03:02 |
我这个方法一分钱不花，膝盖问题全恢复！疾病查询、养生经典、中医百科、有病不求人都说“树老根先枯，人老腿先衰”。好骨头离不开好肌肉，肌肉是骨头的护卫。<郭诚杰老师指导>内外膝（膝盖窝下面两个眼）、梁丘（膝盖上两指外侧）、血海（膝盖上面两指内侧）用力按，对髌骨软化很有作用.很多疾病都会反映在小腿上，比如小腿抽筋可能和缺... 阅17 转0 评0 公众公开 21-06-16 02:59 |
2021年血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，或许你的血糖并不高。2021年血糖新标准已公布，不是3.9-6.1，或许你的血糖并不高对于南方人和北方人而言，地域差异是不一样的，而且每个人的身体素质以及饮食习惯也有所不同，所以血糖的标准也是不一样的，在以前的时候，空腹的血糖标准是3.9~6.1mmol/L，但是现在已经调整为4.4~6.1mmol/L，特别是对于高... 阅16 转0 评0 公众公开 21-06-16 02:55 |
施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激。眩晕点位置：双脚背面，四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处。便秘点位置：双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处，内踝骨中心向上四横指宽。9、扁桃体炎绝招。刺激人体反射区，激活人体自愈力脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。从足部反... 阅23 转0 评0 公众公开 20-09-06 09:54 |
脚上有个养肝穴，每天按一按：排肝毒，消火气！眼干——揉大脚趾。“肝主目，肝开窍于目”，通俗的说就是：如果肝不好，那么眼睛得不到滋养，所以眼睛有问题，要从肝经治。肝经起于大脚趾。所以，如果我们觉得眼睛干涩，应该刺激大脚趾来加强肝经的气血。左、右大脚趾都要按摩，一只脚趾按摩5分钟。从足部反射区来看：按摩二、三脚趾之间有一个... 阅255 转0 评0 公众公开 20-03-15 11:49 |
再也不怕找不到穴位了！最全经络高清动图，所有穴位都有！养生宝典、穴位大全、查询疾病、健康杂谈。所有穴位都可以点击图表查看。中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。所有穴位都有，点击查看。肝经对应胆经行，循环分泌掌控中；肾经对应膀胱经，泌尿骨骼掌控中；胃经对应是脾经，免疫神经掌控... 阅22 转0 评0 公众公开 20-02-21 10:12 |
