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南宗并无神秘之可言,其理论与功法,不过最超级之生理学而已。炼小丹,宜用武火,炼大丹,宜用文火。陈国利先生所传之四窍,为道家之正统功法,毋庸置疑,惟守窍得法与否,则运用之妙,存乎其人耳。卽由「下丹田」入手,由「上丹田」圆成。而陈先生从「松果腺」所谓「上丹田」下手,则往往发生不良之反应。南宗亦以「下丹田」为基础,所异者,尙须借助「坤方... 阅1 转自隐士的书屋 公众公开 23-08-16 13:48 |
精制碳水化合物（含有精制糖、低纤维、低营养、深度加工）：糖、碳酸饮料、精制甜品、白米、白面包、白面条完整碳水化合物（富含纤维、抗氧化物、矿物质、维生素、水分、最少加工）：水果、蔬菜、淀粉质蔬菜、豆类、全谷物、玉米、全麦或其他全谷物面条虽然我们从小都吃着白米白面长大，但其实它们更像是缺乏营养又高热量的“垃圾食品”。于是... 阅1 转自凡雪j1oc3... 公众公开 23-08-15 14:00 |
导致一名素食主义者出现双下肢无力的元凶竟然是维生素B12缺乏一名中年男性前来神经内科门诊就诊，主诉双下肢无力1周，临床表现为双下肢抬举费力、行走不稳。患者是素食主义者，平时很少进食动物性蛋白，生活规律，无吸烟酗酒等不良嗜好。一天的等待后，患者家属拿着核磁片子和抽血化验结果给我查看，颈胸椎的核磁大致正常，但维生素B12的含量低... 阅1 转自竹林听雨... 公众公开 23-04-20 20:28 |
【素食智慧】探索素食清道夫、五大系统的科学奥妙！海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净化血液的作用。纳豆是由黄豆通过纳豆菌发酵制成的豆制品，研究证实，纳豆中的纳豆激酶能“溶解”血栓，防止心肌梗死、脑梗死等疾病。二、素食·五大颜色系统消化、... 阅1 转自timtxu 公众公开 21-04-02 11:38 |
脆皮炸鲜奶、油炸甜豆浆、油炸冰淇淋的做法（图文＋视频）油炸冰淇淋的做法。油炸冰淇淋的做法（视频）油炸冰淇淋的做法（图文）油炸冰淇淋做法一.做法：1.冰淇淋从冰箱里拿出后，放室温中让外层的冰凌稍融化一点 2.拿一个放在面包糠中，让两面有水的湿地方都粘上面包糠 3.锅中的油加热至冒烟，快速放入裹好面包糠的冰淇淋 4.迅速的用筷子不停... 阅1 转自hangxing_... 公众公开 20-07-22 17:59 |
意大利人吃素成“疯”，竟然研制出了“纯素防癌披萨”！意大利多学科专家学者参与了“防癌披萨”项目的研发工作和科学鉴定，正式命名该款披萨为“帕斯卡利那披萨”，并于今年6月在意大利南部那不勒斯披萨节正式推出。她立志要把都灵打造为一个素食非常友好的绿色健康城市，市长的“从我做起”的示范效应让更多意大利人开始接受素食，此举不仅在... 阅106 转0 评0 公众公开 20-07-22 17:49 |
纯素食披萨全攻略---超详细~披萨酱,披萨饼皮&无奶豆酪纯素食披萨全攻略---超详细~披萨酱,披萨饼皮&无奶豆酪 自制素酪纯素的披萨奶酪替代品：这个纯粹是给不吃奶制品的童鞋准备的替代品，接近披萨奶酪的口感，但是没有奶制品的味道，跟奶酪还是有差异的，要求不是很高的话完全可以作为披萨奶酪的替代品，味道还不错。这种只适合披萨焗... 阅1 转自榆杨 公众公开 20-07-22 17:48 |
花小叔儿的十一层大烙饼。十一层烙饼的2个技巧，怎么吃都好吃的做法。十一层烙饼的2个技巧，这个做法，怎么吃都好吃，越吃越香 小贴士 半烫面饼（室温水）十一层大烙饼的小贴士：1.揉好的面团是偏软的状态，醒面时间长一些，这两点是饼柔软的关键。3.半烫面做的饼，软中带着嚼劲。4.半烫面饼和室温水和面的饼，密封好室温保存都不硬。 阅53 转0 评0 公众公开 20-07-22 16:51 |
罗汉斋炒面罗汉斋炒面。第一次做有关罗汉斋的食物。这次我做的就是广东风味的罗汉斋炒面呢，做法是简单版的，不用葱姜的做法味道更加单纯美味！罗汉斋炒面的做法。有些寺庙的斋菜很有名，象上海玉佛寺的罗汉菜和肇庆鼎湖山庆云寺的鼎湖上素。广东罗汉斋带有浓郁的南国色彩, 用料即有粤菜经典的冬菇、蚝豉、白果、发菜、栗子、莲子, 也有色彩鲜... 阅29 转0 评0 公众公开 20-06-19 17:36 |
年糕这样蒸，比点心还好吃~今天和大家分享一款用糯米粉、蜜红豆做的红豆年糕的制作方法。可以说是集合了糯米粉、蜜红豆、红糖的所有优点。糯米粉220克、牛奶250毫升、蜜红豆200克、红糖80克。第四步：为了防止红糖有硬颗粒，影响年糕的口感，所以，要将搅好的红糖水过次筛。第五步：红糖水过筛后晾凉，把糯米粉放入其中，如图。判断年糕有没有... 阅1 转自lyp9 公众公开 20-06-19 17:09 |
