| 共 37 篇文章 |
|
5.锅中放入1大匙油，放入番茄酱，翻炒1分钟左右，炒出红油，放入糖一起炒，倒入蔬菜清汤，放入盐，烹入水淀粉，最后放点白醋搅匀，下入炸好的肉块和菠萝，翻几下，让锅中的酱汁裹满肉块和菠萝即可出锅。原料：里脊、白菜叶、豆芽100克、青蒜4根、大骨汤1碗、姜3片、干辣椒圈1汤匙、花椒1汤匙、八角2个、盐1茶匙、黑胡椒1茶匙、蛋清1个、淀粉2茶... 阅19 转0 评0 公众公开 15-07-04 13:31 |
包粽子的做法。5、用线绳将粽子捆绑结实即可。3、将粽叶打开，填入糯米，尽量将糯米填成一个长条形状。6、用线绳将粽子捆绑结实即可。宝塔粽子主要是广东地区的特色粽子，体型庞大，可以说是粽子中的霸王粽，由于可以装非常多的东西，因此也形成了甜和咸两种口味。7、8、用线绳将粽子对角缠好。牛角粽在广东的河源等地比较流行，尖尖的像极了牛... 阅26 转0 评0 公众公开 15-06-15 16:44 |
茶叶的功效 茶能减低心脑血管发病和死亡风险。绿茶含有茶氨酸，它是一种无镇静作用的松弛剂，可以帮助大脑增加产生γ波，γ波可帮助控制焦虑情绪，提高注意力，改善精神状态和总体机能，一般3-4杯绿茶能含有100-200毫克的茶氨酸， 这使得绿茶在抗压力和抗焦虑方面有较好的功效。民间流传泡饮粗茶治糖尿病的实践，主要就是发挥了茶多糖的作用... 阅15 转0 评0 公众公开 15-06-15 16:21 |
四物鸡汤全当归8g、熟地10g、白芍5g、川芎5g、大枣10个、生姜5片、土鸡半只。【做法】1、土鸡斩成大块，去皮，烧锅开水放进去汆一下水，出出血沫，捞出；（煲汤时鸡一定要去皮，去肥油，不然煲出来的汤会很多油哇！）【注意】这几种材料都可以在中药店买到，但记得要买全当归，如果没有，就买当归身；孕妇不能吃当归尾，因为归尾是活血的！ 阅44 转2 评0 公众公开 15-06-08 11:04 |
鸭蛋（鸡蛋）腌制做法。中医认为，咸鸭蛋清肺火、降阴火功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹。鸭蛋多吃腌制的，有多方面的原因，因为鸭蛋腥味较重，用盐水腌制后，能达到去腥的效果，从口感上而言，腌制后的鸭蛋也更加的香嫩可口。鸭蛋经过腌制，蛋白质会变性，并与脂肪分离，脂肪聚集在一起就成了蛋黄油，咸鸭蛋出油就表示腌好了。 阅62 转0 评0 公众公开 15-05-29 16:48 |
46种家常快手菜做法 家常快手菜。做法：1)准备好材料2)豆腐切成均匀小块3)青红椒洗净去蒂切成小粒4)坐锅热油，倒入青红椒粒煸炒出香味，盛出待用5)留少许底油，倒入豆腐块6)加适量冷水7)慢火煎制豆腐八分熟8)倒入适量蚝油，老抽翻拌，使豆腐均匀上色9)最后，倒入青红椒粒翻拌一下就可以出锅了。做法：1)白菜帮切丝，青红椒切丝，葱姜蒜切好... 阅19 转0 评0 公众公开 15-04-19 18:33 |
冰糖柚子皮的做法冰糖柚子皮食材：柚子1个、冰糖适量。1、先将未剥皮的柚子放在清水里浸泡30分钟，这样做可以去除柚子皮上的残留农药，还能避免柚子皮吸收多余的水分。2、将柚子皮洗净，切条状备用。4、水烧开后，加入柚子皮，柚子皮和水的比例为1：3。5、约煮20分钟，当柚子皮变透明，糖汁变粘稠即可熄火。6、等柚子皮冷却后微微晒干，更利于... 阅303 转1 评0 公众公开 15-03-04 22:58 |
微波炉美食微波炉美食DIY2015-01-07每天学点做饭技巧。黄豆清洗干净后晾干水分，在黄豆表面刷少许油，撒入适量盐，然后微波炉高火3分钟即可。原料：鲜栗子、油、白糖做法：2. 如果怕栗子放微波炉加热时“跳”起来，可以用盖子盖上，放微波炉转8分钟后取出即可。1. 土豆去皮洗净，切片摆放在微波炉使用的盘子里，放入微波炉高火叮熟。3. 微波炉... 阅27 转0 评0 公众公开 15-01-09 15:45 |
5款美味营养早餐5款美味营养早餐。鲜藕、火腿、木耳、葱、鸡蛋、面粉、盐、酱油、香油、胡椒粉、鸡精做法：1.将面粉、冷水、淀粉、盐、色拉油混合，搅拌均匀，醒15分钟左右。2.平底锅刷一层薄薄的油，烧热后倒入一大勺面糊，摊成面皮，待面皮凝固成型后打入一个鸡蛋，像摊煎饼一样操作，用锅铲将鸡蛋搅散，使蛋液均匀的覆盖在面皮上，待蛋液即... 阅17 转0 评0 公众公开 14-12-03 15:13 |
小米这样吃最补人小米这样吃最补人 ！●小米南瓜粥原料：小米150克、南瓜300克做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。2. 取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红枣碎，搅拌均匀后继续熬煮，待红枣肉软烂后放入红糖，花生碎拌匀，再熬煮几分钟即可。●小米山药粥原... 阅16 转0 评0 公众公开 14-11-30 13:34 |
