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腹部是五脏六腑所居之处，肝胆脾胃、大肠、小肠等消化系统脏器都分布于此，而肚脐周围还有任脉、带脉、冲脉等，因此揉腹具有很好的养生保健效果。“长寿药王”孙思邈就十分重视腹部按摩，他常以饭后百步走配合腹部按摩作为他的养生之法。腹部五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源地，人体重要脏器都在腹部，尤其肠胃在腹部占据大量位置。用手掌在两... 阅18 转0 评0 公众公开 22-09-16 09:19 |
82岁肿瘤专家患肝癌，抗癌16年无复发，他总结出3点抗癌经验。根据世卫组织提供的全球范围内的癌症数据，我国肝癌的发病率排第五位，但死亡率却位于第二位，可见肝癌的致死率多高，很多肝癌患者发现时已经是晚期了，曾被称为“癌中之王”。徐院长说，自己的母亲就是因为肝癌而离开人世间，没想到自己也被确诊为肝癌。相信大家都听过癌症也会有遗... 阅25 转0 评0 公众公开 22-09-13 10:36 |
脑卒中可防、可控，一起守护身体的“司令部”过去一直认为脑卒中是“老人病”，很长一段时间人们要到60～70岁才发病，但近十来年，脑卒中的发病呈现出年轻化趋势，越来越多的中年人发生脑卒中，这种现象引起了大家的广泛关注。不仅是中年人，即便是年轻人，随着年龄的增长，脑卒中的发病风险也逐渐增加，所以脑卒中不是“老人病”，年轻人也要... 阅4 转1 评0 公众公开 22-09-13 10:11 |
提醒高血压患者，日常生活中做好4件事，或能控制血压，不失控。高血压患者在日常生活中做好以下四件事，血压稳定不失控！所以，大家要懂得如何利用睡眠来控制血压，使血压波动不大，从而有效稳定血压，也对身体健康利。最后给大家提一个醒，那就是定期监测血压不能少，如果觉得去医院比较麻烦，就可以在家里准备一个血压监测仪器，方便给自己和... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-13 10:11 |
尿毒症并不是一蹴而就的，很多慢性疾病都是尿毒症的前身，就像是高血压、高尿酸以及高血糖，都是尿毒症的导火索。若是尿毒症发生时，人会有腰痛异常等感觉，这是因为肾脏不能及时的排出毒素，身体和肾脏的负担很重，肾脏应付不过来了，所以出现腰痛的现象。因为身体会将有害物质以及毒素都通过尿液排出，而肾脏就是分解毒素的重要器官，如果是... 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-13 08:46 |
一、甲状腺结节离甲状腺癌有多远？甲状腺结节是一种高发的疾病，据统计，我国平均每五个人中就有一个人患有甲状腺结节，有说法称甲状腺结节会癌变，那从甲状腺结节到甲状腺癌还有多远？甲状腺结节会不会癌变，要看是良性的结节还是恶性的结节。可以通过B超观察甲状腺结节，尺寸小、未出现淋巴结转移的甲状腺结节，一般医生会建议定期复查，关注... 阅7 转0 评0 公众公开 22-09-13 08:40 |
我们外耳道的皮肤比较薄，经常用硬的东西掏耳朵，耳道的皮肤会受到损伤，外耳道的防御机制也会遭到破坏，一些细菌就会趁虚而入，引起外耳道炎。肚脐不要经常抠。由于肚脐结构特殊，有很多褶皱，容易藏污纳垢，很多人就会不自主的想要抠一抠，把污垢抠出来，但是相比身体其他部分，肚脐比较娇弱并且紧靠神经，如果大力抠挖容易刺激内脏神经导致... 阅16 转1 评0 公众公开 22-09-13 08:38 |
年过60的老年人，最好别做这4件事，会让你的晚年生活轻松快乐。年过60岁老年人，不能做的4事1、不要暴饮暴食。老年人的肠胃是非常脆弱的，随着年龄的增长，肠胃就会越来越差，如果你这个时候，还去暴饮暴食的话，就会很伤肠胃。与此同时，老年人的肠胃消化功能是很差的，暴饮暴食还会让你的消化系统，出现问题。很多上了年纪的老年人，其实他们... 阅2 转0 评0 公众公开 22-09-13 08:35 |
口腔出现4种迹象，或是癌症预警。因为常年嚼槟榔，马先生的很多牙齿都被磨坏了，还长了口腔溃疡，吃了治口腔溃疡的药，却怎么也不见好转，到医院后确诊了舌癌。已有研究报告指出，槟榔的致癌物质，如槟榔碱、槟榔鞣质等，可与口腔分泌物发生化学反应，从而破坏口腔粘膜，长期咀嚼槟榔，可引起口腔粘膜细胞发生病变，甚至诱发癌症。近四十年来，... 阅7 转0 评0 公众公开 22-09-13 08:33 |
脂蛋白分为低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，低密度脂蛋白会沉积到血管壁造成动脉硬化，高密度脂蛋白则对人体有益。脂蛋白按其颗粒大小不同分为4种，颗粒最大的叫乳糜颗粒，稍小点的叫极低密度脂蛋白，再小的颗粒叫低密度脂蛋白，最小的叫高密度脂蛋白。对血管硬化影响最坏的是低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白，它们能沉积到血管壁形成粥样硬化，而高... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-13 08:21 |
