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斩——劈拳，截——钻拳，裹——横拳，跨——崩拳，挑——践拳、燕形，顶——炮拳，云——鼍形，领——蛇形。垂肩者，肩垂则气贯肘，肘垂则气贯手，气垂则气贯丹田。拳经曰：拳去不空回，空回非奇拳，正谓之此意也。拳经曰：精养灵根气养神，养功养道见天真，丹田养就长命宝，万两黄金不与人。拳经歌。拳经。上步初势曰：两手紧握，同变阴拳，... 阅286 转自佛晓之路... 公众公开 13-05-19 20:18 |
一个练太极的对李小龙以及内功的看法 萝卜酒一个练太极的对李小龙以及内功的看法 萝卜酒2006年08月03日 上午 10:14.一个练太极的对李小龙以及内功的看法李小龙的腿法的确可以说是登峰造极。众看官可仔细观察一下李小龙发腿前双脚前后快速交换的习惯动作，李小龙的腰胯是很舒展很放松的。{cchere.com 萝卜酒}{cchere.com 萝卜酒}李小龙的截拳道... 阅3149 转245 评6 公众公开 10-01-16 13:31 |
破题应寻设题者，解铃还须系铃人——《从缠丝劲问题谈起>破题应寻设题者，解铃还须系铃人——《从缠丝劲问题谈起》质疑 单颖 偶尔听说过40年前《体育报》进行过一次关于"简化太极拳（24式）有无缠丝劲"的讨论。"简化太极拳"的劲属于后者。如果说，某式太极拳（例如简化太极拳）是太极拳的"特殊性"的话... 阅529 转25 评0 公众公开 10-01-15 02:06 |
各派名家谈太极拳缠丝劲要义1.有的朋友从陈式太极拳的特殊风格来判断，认为"缠丝劲"是陈式太极拳的独特要求；我虽然不敢断言陈式太极拳的各式都没有缠丝劲，，但我练了几十年的吴式太极拳，一直就没有练过带着螺旋形的缠丝劲，却是铁一般的事实。总之，陈式和吴式是两种不同类型的太极拳，陈之所有，不一定即为吴之所有，吴之所有，... 阅1355 转135 评0 公众公开 10-01-15 02:00 |
纪效新书之拳经捷要（图文影印版） 阅228 转自寒风孤寂 公众公开 09-11-11 20:57 |
