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秦艽祛风湿;【方解】 方中由疏风、养血、清热、祛湿四法【组成】,以荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕、羌活、独活、五加皮开发腠理,祛风透表,有"痒自风来,止痒必先疏风"之意;【功效】 活血通络,祛风止痒,清热利湿。故方用荆芥、细辛、桂枝、蝉蜕、全蝎、蜈蚣、羌活祛风通络;方中运用大量祛风通络,活血化瘀之品,并重用苦参,清热...
正宗皮蛋瘦肉粥的做法\正宗皮蛋瘦肉粥的做法煮粥用料]:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋),然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因...
4种简便步行健身法:走斜坡消耗热量多50%4种简便步行健身法:走斜坡消耗热量多50%.但有关专家建议,一个人每天的运动量,至少应该消耗3000卡的热量,这正好与走10000步所消耗的热量大体相当。"健走"的创造者、美国《户外健身》杂志总编指出,步行健身其实并不需要走很长的路,有4种简便的步行方法,既能消耗大量热量,又能节省时间。...
没有鳞的鱼胆固醇含量较高没有鳞的鱼 没有鳞的鱼 胆固醇含量较高,吃多了会使尿酸水平上升。通常,每百克食物中含胆固醇200毫克以上者,就被称为"高胆固醇食物"。每百克食物中,猪肉含胆固醇约69毫克,羊肉约60毫克,鸡肉约80毫克,而 银鱼高达361毫克,河鳗约177毫克,泥鳅约136毫克,黄鳝约126毫克。此外,鱼子的胆...
27条股票买进经验 - 【炒股秘籍】 - 财富赢家 - 股票学堂27条股票买进经验。第十二条:多头市场中,股价虽然也有下跌,但这是上升过程中的回档,用不了多久,股价又会恢复升势。空头市场中,股价虽然也有上涨,但这是下跌过程中的反弹,用不了多久,股价又会恢复跌势。第二17条:当月线和周线都在低位,牛市刚启动时全资投入,捂股不放,直至天...
豆浆营养 正确饮用豆浆营养 正确饮用是关键。由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体...
验方集锦:三七研末外敷可治疤痕疙瘩 验方集锦。将制首乌、山楂、泽泻研成细末,与三七粉混匀后,于每日早晚将药末分两次用温开水冲服,7天为一个疗程。每日3次,7天为一疗程,3个疗程即可治愈。15天为一疗程,一般需2~3个疗程。治鼻衄:三七粉6克,大蓟10克研末混匀,温开水冲服,每次两克,每日两次,坚持2~4个疗程。
能快速消除疲劳的七种零食_ 能快速消除疲劳的七种零食。为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素b的食物,如苹果、海带、新鲜蔬菜等,以中和体内酸性环境,达到消除疲劳的效果。供给能...
过敏性鼻炎蝉蜕来帮忙 过敏性鼻炎蝉蜕来帮忙 春天到来,又是一个万物复苏的季节。下面给大家介绍一种治疗过敏性鼻炎效果非常好的中药——蝉蜕。用蝉蜕治疗过敏性疾病的方法如下:取蝉蜕50克,洗尽晒干,研为细末,每日取5克,不拘早晚饭后以温开水送服。除了用蝉蜕治疗之外,过敏性鼻炎的最重要的...
老少咸宜的夏季清补佳品 老少咸宜的夏季清补佳品——太子参 太子参入药由来久远,相传在春秋时代,郑国有位王子只有5岁,体质娇弱,却天资聪颖,能辨忠奸,国君有意传位于他,又恐他过早夭亡,贻误国事,于是遍求补益之药,并悬以重赏。儿童一般不宜盲目服食人参,但太子参药性平和,如出现自汗、纳呆、倦怠、消瘦...
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