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2002年美国斯坦福大学医学教授博茨博士报道:“30岁以后,每年肌肉流失1%~5%,而肌肉丢失30%将影响肌肉的正常功能,丢失40%将威胁生命。60岁以后,每年肌力下降3%~5%,流失程度与年龄及是否康复训练有关。以一个体重70公斤的青年为例,30岁以后每年正常流失0.7~3.5公斤肌肉,在没有任何干预措施的前提下,当他60岁时肌肉累积流失将正...
【引用】勾织拼布一体的抱枕(多图鉴赏)【引用】勾织拼布一体的抱枕(多图鉴赏)
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转载:没见过的编织花边的方法.
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