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薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。一是薏米，一是红豆。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了。我建议的方法有两种：一是在锅里加进去足够的水，烧开后熄火，让薏米和红豆在锅里闷半个小时，再加火，烧开后再闷半个小时，红豆粥就煮成了。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发粘发稠，总... 阅29 转0 评0 公众公开 20-01-20 13:35 |
宫冷不孕： 生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。恶心呕吐： 生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服， 生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。生姜、蜂蜜茶：生姜200克，将生姜捣烂... 阅55 转1 评0 公众公开 20-01-20 12:14 |
△南瓜具有升压、止喘的作用，高血压的人不能吃。△芥菜、茴香菜、柿子椒具有温里的作用，发热的人不能吃。△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。△丝瓜、蕨菜、芦荟具有活血的作用，癌症病人不能吃。△核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃；△桃子、栗子、薜荔果是活... 阅44 转2 评0 公众公开 20-01-20 11:48 |
人之相惜人之相惜惜于品，人之相敬敬于德，人之相交交于情，人之相拥拥于礼，人之相信信于诚，人之相伴伴于爱。情字了得世上最难断的是感情，最难求的是爱情，最难还的是人情，最难得的是友情，最难分的是亲情，最难找的是真情，最难受的是无情，最可爱的是你微笑的表情!31.养生四要素善良是心理养生营养素，宽容是心理养生调节阀，乐观是心理... 阅25 转1 评0 公众公开 20-01-20 11:41 |
清晨9个习惯让你多活10~30年1、赖床。3、掀开被子起床后会把被子叠得整整齐齐的人一定是生活严谨有条理的人，但这种人不多，更多的人会把被子拉平铺在床上，那样既方便又美观。8、吃好早餐。很多人不重视早餐，那是不对的。其实一天三顿饭早餐最重要，早餐是一天活力的来源，为了多睡一会儿而省掉早餐是最不划算的，一来健康大打折扣，二来失去... 阅38 转1 评0 公众公开 20-01-20 11:39 |
添加剂最多零食排行榜1.方便面：一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。3.蜜饯：所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。4.果冻：山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。6.饼干：所含添加剂包括焦亚硫酸钠、柠檬酸、山梨糖醇。8.口香糖：可能含阿斯巴甜、山梨糖醇、柠檬酸等添加... 阅33 转2 评0 公众公开 20-01-16 10:48 |
【中医养生】人湿气重怎么办五招助你祛湿。湿气重最常见的表现就是会引起长痘痘，因为湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘。体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病... 阅20 转0 评0 公众公开 20-01-16 10:26 |
宫冷不孕： 生姜、红糖羔：鲜生姜500克，红糖500克，将生姜打碎机打成泥，混入红糖，蒸1小时，在月经期开始期用，每次1匙加200亳升热开水，每日3次，连服1个月。恶心呕吐： 生姜、橘皮汤：生姜9克、橘皮9克，水500亳升，煎水分2次服， 生姜、半夏汤：生姜6克，半夏6克，水500亳升，煎水分2次服。生姜、蜂蜜茶：生姜200克，将生姜捣烂... 阅65 转2 评0 公众公开 20-01-16 10:16 |
▌1.牛奶+巧克力：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。▌9.菠菜+豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。▌17.兔肉+鸡蛋：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。▌18.兔肉+小白菜：容易引起腹泻和呕吐。▌19.兔肉+橘子：引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。▌25.葱+豆腐... 阅118 转6 评0 公众公开 20-01-16 10:14 |
