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| 共 1991 篇文章 |
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手腕和脚腕上，竟然有这么牛的穴位！补气血、助睡眠！坚持这样做，睡得好，气血足、百病不生！ 阅122 转15 评0 公众公开 19-10-06 23:15 |
被窝里做就行了~~一个小动作，让您全身暖和睡眠好！被窝里做就行了~~随着秋天到来，天气渐渐转凉，今天给大家分享一个让身体变暖的养生操——握拳曲趾操。这是一个增强上下肢末端循环的组合动作，可以暖手暖脚，增加深度睡眠，让你睡得更熟更香甜。以上动作反复49次。有人练习几天就能睡得很好了，有人则见效不大，具体因人而异。 阅82 转19 评0 公众公开 19-10-04 22:56 |
在蔬菜界，西兰花有“蔬菜之王”的美称，在抗癌界，它可是当仁不让的抗癌明星，小小一朵西兰花，能防8种癌！哈佛大学和俄亥俄州立大学联合进行的实验表明，每星期吃两个或两个以上西兰花的人，比吃一个西兰花的人患膀胱癌的几率低40%。西兰花的3个错误做法虽然人人都吃西兰花，但并不是人人都会吃，99%的人在吃西兰花时，都犯了至少2个错，让营... 阅57 转12 评0 公众公开 19-10-04 22:53 |
152个绝密中医秘方（珍藏已久）樟脑6克 龙骨3克 透骨草3克 甘草3克上药研细浸入高度白酒中(酒浸没药即可),然点燃酒,如酒度数低点不燃可先加热白酒后再点燃,待火自行灭燃后,酒稍冷却即口含药酒汁30分钟左右(浸泡痛牙)吐掉,最好晚饭后应用(药后不可吃东西,否则易损牙床,一次愈)-药汁不可吞下,含浸后吐掉！30、刘寄奴10g 甘草10g 白酒100ml将刘寄... 阅176 转70 评0 公众公开 19-10-04 22:48 |
道医看气色断病法，收藏起来备用！两眉锁皱山根细，气色青黑暗三阳，心痛心忧愁郁际。4何知此人病在肺？山根低小面黑黄，纵有病人面略白，眼深鼻断象孤寒。山根一断气难扬，肾亏筋弱殊火烁，跌扑伤病鼻骨殃。眼突睛黄下白现，杀重性刚主狂颠，痰生肺火胸中战。头低眉皱山根青，兼印多纹抑郁重，精舍暗黑痛难胜。面青面黑皮干枯，唇黑肉削眼昏暗... 阅158 转63 评0 公众公开 19-10-01 22:48 |
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。生吃之法。三... 阅101 转29 评0 公众公开 19-09-29 23:06 |
它通过抑制癌细胞增殖，起到防止癌细胞转移扩散的作用，同时诱导癌细胞凋亡，抑制癌细胞新生血管的生成。该物质对身体免疫系统有调节作用，既能激活巨噬细胞、T 淋巴细胞、B 淋巴细胞、自然杀伤细胞（NK）等免疫细胞，还能促进细胞因子生成。它能提高体内巨噬细胞的吞噬能力，增强身体抗感染的能力，达到防癌抗癌的作用。它能增强巨噬细胞的识... 阅72 转23 评0 公众公开 19-09-29 23:04 |