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#张宝旬妙招# 眼睛干涩，憋气二十秒，同...#张宝旬妙招# 眼睛干涩，憋气二十秒，同时手心画十字十八次可缓解。眼部湿润。技术要点，做时候不要说话，憋不住喘气也行尽量不喘气。画完左手画右手。画的皮肤红润为度。没有禁忌症。可以反复做几套，眼部湿润为有效。 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-19 16:22 |
#张宝旬妙招# 眼睛干涩，憋气二十秒，同...#张宝旬妙招# 眼睛干涩，憋气二十秒，同时手心画十字十八次可缓解。眼部湿润。技术要点，做时候不要说话，憋不住喘气也行尽量不喘气。画完左手画右手。画的皮肤红润为度。没有禁忌症。可以反复做几套，眼部湿润为有效。 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-15 10:13 |
一把花椒通血管，我来教你怎么用。脾胃功能失调呢，湿气过盛，痰湿聚集不散，久而久之，会导致有这一类的痰湿的血管斑块的形成。桂圆可以温补肾阳，可以养血，艾绒，温经通络，花椒是一个温性的可以行气活血的一个药物，这三个药物，捣在一起敷在肚脐上，可以利用肚脐的一个先天的一个功能，加速健脾和胃，温寒祛湿的一个效果，脾胃功能正常了... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-28 21:25 |
老年斑的中医辨证治疗。中医将面部划分出不同脏腑、器官的位置，并以此来判断老年斑长在哪个脏腑、器官，对祛除看不见的老年斑有重要指导作用。对不同脏器的老年斑可采取不同的祛除方法，只要长期坚持，2/3的老年斑是可以消失的。肺老年斑 消除方法：常到森林中散步，森林中含有大量负氧离子和树木特有的芳香气味，有助于排除肺部废气，减少肺... 阅6 转0 评0 公众公开 24-01-27 14:55 |
阅9 转0 评0 公众公开 24-01-25 14:11 |
多年飞蚊症，一杯茶加两个穴位一补一清，一...多年飞蚊症，一杯茶加两个穴位一补一清，一升一降。枸杞偏向于补肝肾，菊花偏向于清肝火；「肾，五行属水」，水可以灭火，所以，太溪穴可以浇灭肝火，可以解决眼睛红肿，干痒不舒服。我是中医眼科医生宋立，从事中医眼科工作40多年了，见过大大小小的各种眼疾，也帮助过很多眼疾患者回到了正常生活... 阅4 转0 评0 公众公开 24-01-20 11:56 |
决明子加一物，便秘想不好都难！那就是【决明子 菊花】泡水喝决明子性微寒，味甘、苦、咸，归大肠经，大肠主津，甘能生津，咸能滋润潜降，苦能燥湿泻实，故决明子辅以菊花一起泡茶有润肠通便的作用。【取材】适量决明子、菊花3朵、红枣5枚【方法】放到茶壶里，冲入沸水，焖十分钟即可???【注：养生茶饮不能代替药物治疗】中医认为便秘主要是因... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-20 11:53 |
4样东西泡水喝，保护心血管 冠心病请...4样东西泡水喝，保护心血管 冠心病请收好！这是气虚血瘀的表现，气止则血止，气行则血行。而气和血是相互作用的，血能承载气，而气又能推动血液。当人体之气虚弱减少，气的推动作用就会减弱，气虚则无力推动血液运行，正常血液应该由气推动运行。气虚无力推动，血液就会停滞不动，当血液停滞不动时间过... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-20 11:49 |
散结代茶饮身上长了结节，用这一杯【陈皮清...散结代茶饮身上长了结节，用这一杯【陈皮清通茶】今天常医生给大家分享一杯茶，可以辅助调理结节，疏肝解郁。中医认为各种结节都是由【气滞、痰湿、瘀血】等因素造成，所以推荐给大家的这杯代茶饮适当饮用具有疏肝解郁，排毒散瘀，调节内分泌的功效，三者搭配非常适合女性日常饮用，每天一杯长期坚... 阅4 转0 评0 公众公开 24-01-20 11:41 |
【山楂配一物，益气、活血、通经，补气又升...【山楂配一物，益气、活血、通经，补气又升血！】山楂大家并不陌生，是一味药食同源的中药材，不仅能够健脾开胃，还有活血化瘀的作用，食用方便，无论是直接吃还是泡水都可以。中医认为导致腰突的主要原因就是气虚、气滞、血瘀，所以治疗腰椎间盘突出的要诀就是在气血，在治疗时应着重益气、活血、... 阅3 转0 评0 公众公开 24-01-20 11:40 |
