| 共 113 篇文章 |
|
日本名医30年心血发明一套操,7天让血管回春!每次只需1分钟!原地小跑步体操。不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……原地小跑步体操现在可是风靡日本，日本女性很多都靠做这个体操来保养身材。进行原地小跑步体操时，血液循环会加速活化，制造... 阅14 转0 评0 公众公开 19-03-04 12:51 |
贴心小提示：晒太阳与补钙之间确实有着密切的关系，晒太阳可以帮助人体获得维生素D，而维生素D可以帮助人体吸收钙。芹菜中含有一种叫芹菜素的物质，具有降血压和舒张血管的作用，而且还有预防动脉粥样硬化的作用。小贴士：炒芹菜少放盐。经常炒芹菜的人可能有这种感受，按照平时的放盐量，炒出来的芹菜每次都会咸。切洋葱容易让人泪流满面，可... 阅36 转0 评0 公众公开 19-01-07 07:24 |
非常有用，建议收藏！关于维生素的小常识！中医，中药，健康，养生，维生素打开APP阅读全文热门推荐两性交往，女人让你触摸3处隐私，说明她已疯狂爱上你打开APP亚娃两性揭秘22条评论姚明因病抢救无效去世，六小龄童发文悼念！打开APP刘颖医师49条评论费玉清爱了她42年，始终坚持不结婚，如今却和53岁的她约定终身打开APP娱乐影视前沿104条评论... 阅45 转1 评0 公众公开 18-11-27 06:48 |
女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。1、高血脂：三七粉每次 1 克，饭前温开水冲服，服 3 次，1~2 个月为 1 疗程。三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。... 阅22 转0 评0 公众公开 17-06-25 09:41 |
科学家认为，人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和表情变得呆板。日本科学家对800名志愿者进行对比研究，让一组志愿者每天早晚刻意坚持活动舌头，另外一组志愿者则不特别活动舌头。坚持活动舌头的一组人，他们的大脑细胞明显要比没有特别活动舌头的后者活跃，处理问题的反应力也要比后者快。基于这项研究，日本科学... 阅6 转0 评0 公众公开 17-04-12 16:00 |
这个动作流传千年，几乎可以解决任何慢性病！今天就让国医大师路志正来教教大家如何利用好这个几乎可以解决任何慢性病的神奇动作吧！92岁国医大师教您。很多慢性病都可以在腹部。也就是说，一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。由此，我们可以得到这样一个好处：当我们的慢性病牵延不愈，但又不知病因何在如何治疗的时候，那时您就去... 阅16 转0 评0 公众公开 17-04-12 15:58 |
人体经络如果僵硬劳损堵塞，会严重影响气血的运行和营养的输布。民间有“经络不通，走路中风”、“经络不通，浑身不舒像鬼上身”的说法。中医典籍《黄帝内经》更是把经络堵塞的危害说得直接透彻：百病源于经络堵！疏通经络，就变得很有必要！小编给大家推荐10组动态图，简单易学，每天做一遍，通畅经络百病消！2拍肘窝。肘窝是一个经络密集的部... 阅39 转1 评0 公众公开 17-04-08 13:10 |
治疗咳嗽的十个民间偏方治疗咳嗽的十个民间偏方 搜狐健康 01-19 15:36 大。取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。偏方制法如下：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇2... 阅23 转0 评0 公众公开 17-04-08 13:07 |
