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天越冷越要吃这菜，排出隔天便，保护牙齿，口臭没了，提高免疫力！对于胖人来说，多吃点这菜对身体好，既能防止便秘，还能改善消化不良的情况，芋头价格方面很实惠，遇到不妨买一些，芋头的吃法虽然多，但是葱香芋头的做法简单，口感上更好，下面，详细的介绍下它的做法。另外，芋头的吃法多，蒸，煮，炖，炸，炒等，都有它独特的口感，芋头内... 阅4 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:45 |
1、滋补美容花胶糖水。材料：花胶2头、当归2片 、南北杏适量、红枣6颗、冰糖适量。2、红豆花胶糖水。3、栗子桂圆炖花胶糖水。4、花胶银耳红枣糖水。5、百合莲子银耳花胶糖水。7、花胶薏米糖水。8、最后10分钟的时候再加入冰糖，花胶薏米糖水完成；9、花胶冰糖红枣莲子枸杞糖水。材料：花胶20克，红枣6颗，莲子20克，枸杞20克，鲜奶500克，冰糖... 阅36 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
萝卜这样吃消除腹胀、止咳化痰！消除胀气。1、取水萝卜半个；2、放到榨汁机里面榨汁；3、每次服用30-50毫升；4、连服1-2次即可取得很好的效果。止咳化痰。1、先浸泡1小时；2、开锅20分钟把汤滤出来；3、煎1遍即可；4、早晚分2次空腹温服即可。 阅54 转1 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
生姜+萝卜：风寒咳嗽。生姜是驱寒止咳的良药，生姜入胃可以治疗因感冒引起的喉咙痛~生姜萝卜特别适合因风寒感冒引起的咳嗽、喉咙疼痛等症状，得了风寒的朋友可以每天喝一次生姜萝卜饮，三天就可以见效噢。大蒜+冰糖：风寒感冒。红糖生姜水能够祛除体内寒气，患有因为降温而引起的风寒感冒时，可以喝一碗红糖生姜水，以驱寒暖胃、祛病保健，效果... 阅7 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
冷冷的冬天，好想喝一口热汤!乳鸽花胶汤。｛元气满满的乳鸽花胶汤｝花胶。鸽子肉不适宜和猪肉一起吃，而且因为鸽子肉的热性比较强，属于强滋补类食品，所以容易上火的人不适宜吃鸽子肉。或者是喜冷怕热、经常脸红以及爱出汗的人最好也不要吃鸽子肉了。 阅36 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
火龙果，红心好还是白心好？无论是红心还是白心，它们都富含膳食纤维和各类维生素，其营养价值的差别并不大。硬要说区别，两者在含糖量和膳食纤维上确实有所不同。从含糖量的角度来说，红心火龙果含量更高，因此红心的吃着更甜，白心的味道略清淡；而从膳食纤维含量的角度来说，白心火龙果含量更高。膳食纤维可促进肠胃蠕动，因此白心的更有助... 阅64 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
半夜睡觉突然小腿抽筋，千万别以为只是缺钙。剧烈运动时，全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。但是补钙也要明确低... 阅17 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
鱼胶正确简单的存储方法！虽然鱼胶容易保存,但要注意的是,有时候在鱼胶的储存过程中,一些新胶特别是来自咸水海域又未经淡水充分清洗过的鱼胶,在温度、湿度、密封性等条件不理想的情况下,头两三年内可能会长出黑色的“鱼胶虫”,厉害者可能会蚕食鱼胶胶体(主要为油脂部分)。对于鱼胶消费者,建议在鱼胶买回来以后,用清水浸泡并认真清洗一遍,然后晒... 阅6679 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
身体出现这5个迹象，提醒你吃盐太多了！一项调查显示，中国人平均每人每年大概要吃掉约6.5千克的盐，平均每天18克，如果按照一袋盐400克来计算，一个人一年就相当于吃掉了16袋盐。这是因为，当人体摄入了过多盐的时候，人体的肾脏器官就会加班加点地“排盐”，小便自然就多了。对于放了盐的汤菜，避免喝菜汤。做凉拌菜的时候，最后放盐，少撒上... 阅10 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
到冬天了，大家开始吃羊肉喝羊汤了，为了吃羊肉补身子，更有甚者还说吃一顿羊肉冬天可以少穿一件衣服。但是羊肉确实是一种很好的肉类，比起我们平时更长吃的猪肉、鸡肉来说，羊肉中的瘦肉比例占比更高，它能提供比猪肉更丰富的优质蛋白，血红素铁元素含量也更高，适当食用益处多多。羊肉味道鲜美，很多朋友爱喝羊肉汤，日常适当食用，多选择瘦... 阅38 转0 评0 公众公开 20-01-17 15:44 |
