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吃核桃有5大好处,最补肾强精秋冬吃核桃有5大好处 怎么吃最补肾强精。储存的初期鲜核桃和干核桃的蛋白质含量相差不远，但是在储存一段时间以后你就会发现差异开始明显，鲜核桃的氨基酸含量、必需氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高于干核桃，所以说干核桃在干燥经过高温、光照、通风等因素影响，极大地加速了氨基酸的损失。 阅343 转6 评0 公众公开 18-01-09 16:58 |
由于脾阳太过，过多的阳气上升到胃，使得胃阳太过而胃阴不足，过多的阳气进一步上升到口腔（脾胃开窍于口，后面会说到这个概念），导致口腔中的阳气太过而阴气不足，阴气不足难以聚化成有形的津液，出现口渴，口干的现象。2、如果脾胃上的阳气极不足，则根据阴阳互根原理，此时脾胃上的阴气必然也不足，阳气极不足为主证，阴气不足为次证，由于... 阅217 转0 评0 公众公开 17-04-06 11:05 |
人体全息图集锦（留着超级有用）人体全息图集锦（留着超级有用） 阅4 转自步行d天涯 公众公开 17-04-06 11:01 |
健康养生营养专家，你自己长寿了吗？健康养生成为大众十分关注的话题，铺天盖地的养生知识到处都是，稍微懂点就以专家自居，许多门外汉也东拼西凑大放厥词，许多专业的知识被抄袭串改而真假难辨，更有不良商家万能神药夸大其词。7、快乐的工作、生活，做自己喜欢做的事，激发生命的活力。10、环境恶化，你我无力回天，但要从生活的点滴做起，相... 阅85 转1 评0 公众公开 17-03-18 16:09 |
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有"次健康"、"第三状态"、"中间状态"、"游移状态"、"灰色状态"等的称谓。"亚健康状态"是一种动态的变化状态，有可能发展成为第二状态，即生病，也可通过治疗恢复到第一状态，即... 阅62 转0 评0 公众公开 17-03-18 14:56 |
关于养生，这些事你一直被忽悠了。慢慢的人都开始重视健康养生，懂得科学的生活，这本来是一件好事，但也有很多人不知不觉的走进了养生的误区。1、养生知识来源庞杂，好坏真伪难辨。各种媒体、商家大量的知识无限的传播，就连身边的普通朋友都在不断的交流养生的经验。大多数人靠自己悠闲的知识和经验在养生，能够得到专业指导的不多，由于身体... 阅68 转4 评0 公众公开 17-02-02 11:06 |
20~30岁女性最易贫血, 冬季补血就吃这3种食物!20~30岁女性贫血以饮食调理为主，饮食中注意重点补充铁、蛋白质和维生素这三种营养成分。葡萄含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是体弱贫血者的滋补佳品，可补气血、暖肾，对贫血、血小板减少有较好疗效。南瓜含有丰富的维生素，还含有一定量... 阅51 转0 评0 公众公开 17-01-11 22:24 |
93岁老人嗜烟如命,从不养生,不爱吃蔬果,不运动!竟只爱做这件事。有一位93岁老人嗜烟如命，他却耳聪目明、身体健康、才思敏捷，别人问他的养生秘笈是什么?他笑笑说道，自己从不养生，不爱吃蔬果，不运动，爱睡觉。除了大脑，人体大多数内脏器官如心脏、肠胃等都受植物神经支配。睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤滞，循环受阻，使得皮肤的细胞得不到... 阅47 转1 评0 公众公开 17-01-11 22:24 |
胃病难治盘点那些让你胃痛的日常食材。因为高纤维的蔬菜能撑大你的胃容量，导致肠胃内多余气体的累积，造成胃胀胃痛等。在胃部食物较少的情况下饮用酸性饮料，会增加胃酸分泌，造成胃部不适。以上这些食材都是经常吃到的食物，对于患有胃部疾病的人群来说，需要控制摄入量，以免增加胃部负担。得了胃病就要时刻注意，胃部疾病康复过程较长，需... 阅79 转1 评0 公众公开 16-12-26 23:07 |
每日健康：醋泡这个吃，脱发、失眠、胆固醇全都治。但醋加姜里的姜是升阳的，醋又是收敛的，既能升阳还能补肝。醋泡生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，有效防止脱发、白发并刺激新发生长。生姜能促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止呕、解热，而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜更适合... 阅33 转1 评0 公众公开 16-12-24 17:20 |
