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女人的养生秘方:绝不忽悠人的排毒养颜秘方。女人的养生秘方:绝不忽悠人的排毒养颜秘方秘方一:多吃山药 山药黏质液,是合成雌激素的基础物质,对有较大压力的女性来说,具有很好的健身养生功效。女人的养生秘方:绝不忽悠人的排毒养颜秘方秘方三:多食纤维素食物 常见的纤维素食品有蔬菜、糙米、水果等。女人的养生秘方:绝不忽悠人的排毒养... 阅2 转自匆来匆去 公众公开 14-07-19 15:25 |
根治白头发(秘方2个)做法:把5斤醋盛入一坛子里,将花生米,核桃放入盛醋的坛子里浸泡,再将坛子封起来,一个礼拜之后,将坛子打开,每天服用大约7粒花生米及一小半核桃,服用大约一个月左右即可见效。何首乌、黑芝麻、蜂蜜。第2步:将蒸软的何首乌取出,再放入锅内煎一小时,何首乌的汁溶于水中。它和黑芝麻便是这个秘方中的主角,芝麻和何首... 阅11 转自罗静 公众公开 14-03-19 15:15 |
牛肉中含有大量的锌元素,它可以保持皮肤的油脂平衡,加速皮肤的新陈代谢,让你拥有亮丽的肤色。鸡肉中有一种叫蛋氨酸的物质,对头发,皮肤和指甲的健康都很重要。鸡蛋含有大量的硒元素,它的作用就是在你的脸上构筑一个自然的“防晒保护层”。不要以为只有夏天才需要防晒,或者只有怕晒黑才要防晒,防晒是任何爱美的女性随时随地都要做足的功... 阅23 转0 评0 公众公开 14-02-24 08:49 |
吃出不老容颜的8种甜品吃出不老容颜的8种甜品。三、木瓜牛奶杏仁糊。3,取一个小锅,放入适量的牛奶,然后将研好的杏仁粉放入,边煮边搅拌,煮制15分钟后,放入糖和木瓜就做好了,这可是最适合夏季的滋润皮肤的上好甜品。材料:燕麦片,牛奶 制作方法就更简单了,把麦片倒到牛奶中,放入微波炉,大火两分钟就做好了。2,把冲好的茶放入一只小锅... 阅1 转自storeroom 公众公开 13-05-08 17:34 |
补气养血 吃出红润美肌。中医认为“脾统血”,脾健则血得统摄、使血有所归,不致溢出脉外。1、南瓜:被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白质,胡萝卜素,维生素,必需氨基酸,钙,锌,铁,钴,磷等等,其中,钴是构成维生素B12的的重要成分之一,可以帮助血液中的红血球正常运作;锌则会直接影响成熟红血球的功能;铁质则... 阅1 转自中国健康... 公众公开 13-05-08 17:12 |
几种红糖养颜的方法。2、红糖党参赤小豆汤 党参30克、赤小豆30克、丹参15克,红糖适量,水煎取汁,常用可使肤色滋润。6、山楂桂枝红糖汤 山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。7、红糖做的面膜 红糖面膜:将3大匙红糖(约100克)放在小锅里,加入200毫升矿泉水加热,煮成黏稠的糖胶状(变成半液体半固体的状态),关火。红糖牛奶美白面膜:... 阅1 转自李灏 公众公开 12-10-30 15:59 |
·女人衰老的主要原因-一缺气、二寒气、三肾亏. 阅3 转自西湖谐人 公众公开 12-10-25 13:06 |
滋养女人一辈子的食物原文地址:滋养女人一辈子的食物作者:北京毛毛 1、枣。2、桂圆、枸杞。海带的钙质极易被人体吸收,女人平时可多吃些凉拌海带、海带排骨汤等。洋葱炒木耳、鸡蛋洋葱沙拉,都是很好的抗老食物。成熟的番茄中含有丰富的番茄红素,这种强氧化剂能帮助人体延缓衰老、防癌。日常生活中,可以多吃些冬瓜海带汤、冬瓜虾仁等。兔肉... 阅4 转自绿杨带虹 公众公开 12-04-28 07:13 |
面部皱纹表达健康状况面部皱纹表达健康状况。额头皱纹 : 额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志,对于脑力来说,需要健脑饮食营养的滋补。鼻皱纹 : 鼻皱纹是遗传来的皱纹,随着年龄的增长会变得明显。眉间皱纹 : 两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神贯注的沉思、生气或身心紧张时,皱纹会随之而来。眼周皱纹 : 眼周围的皮肤十分细... 阅2 转自彦姿 公众公开 12-04-24 07:38 |
让你变得光亮照人 防晒需要的"营养素"科学研究证实,维生素C是抑制黑斑的有效制剂,堪称美白之王;B族维生素缺乏B族维生素能引起色素沉着,夏季多吃一些含B族维生素的食物,如全麦、燕麦、花生等,可以提高肌肤对阳光的抵抗力,减少色素沉着。在B族维生素中,维生素B2也叫核黄素,能保持皮肤的新陈代谢正常,使皮肤光洁柔滑、展平褶... 阅1 转自翱翔蓝天, 公众公开 12-04-23 16:46 |