| 共 13 篇文章 |
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阳气足百病消，夏天是阳气最盛的时候，这些方法让你远离寒湿，阳气十足?学习人体各个穴位的相关知识和健康养生方法。人的一生就是一个阳气衰减的过程。古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。太阳就是天地间最大的阳气来... 阅38 转1 评0 公众公开 17-06-12 08:50 |
体质虚寒 三大方法帮你改善虚寒体质(12)常用温阳散寒穴位有气海、关元、足三里、百会、肾俞、神阙、命门、大椎等，应多灸。常用驱寒药膳有当归生姜羊肉汤、附子羊肉汤等，常用驱寒药酒有苁蓉酒、人参鹿茸酒、天麻杜仲酒等。(5)家住乡村虚寒体质朋友，建议在家修建节能火炕，天凉常睡火炕，能温阳散寒，防止阳气受损，有很好的保健作用。 阅1 转自行情匠人 公众公开 17-06-10 11:02 |
养阳就是养命，警惕：这些习惯正在吞噬你的阳气！意思说人体的阳气就如同天上的太阳，一旦没有太阳，地面就没有生命，人体若没有了阳气，生命就会停止。中医认为：阳气有升降出入的规律，春天阳气生发，夏天生发至极限，秋天开始收敛，到了冬天则潜藏起来。坏习惯，消磨阳气。经常熬夜，过了12点还在狂欢，作息时间与阳气升降出入规律相违背，... 阅1 转自杨浚 公众公开 17-05-21 15:27 |
一个小动作，快速激活满身阳气，对颈椎、腰椎都好！春天人体新陈代谢旺盛，阳气升发，与春之阳气相应，故历代养生家提出了“春宜养阳”之说。顺带着夹膀胱经。膀胱经：人体最大排毒通道。从中医的角度讲，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排毒通道，也是一个多血少气的经络，人体的五脏六腑在膀胱经上都可以找到对应的俞穴，因此膀胱经有瘀阻... 阅2 转自行一舟 公众公开 17-05-18 07:38 |
阳气足百病消，道家九个方法，让你阳气十足，远离寒湿！古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地都是黑暗不明的，万物也不能生长。人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。早晨是阳气升发的时候，万物随着太阳升起开始苏醒。道医讲“冬病夏治”，中午是一天里阳气最盛的时候，夏天则是一年四季之... 阅29 转0 评0 公众公开 17-05-10 20:38 |
方剂 甲鱼、母鸡、瘦猪肉、海米、葱、姜、盐、味精、料酒、胡椒面各适量。将煮好的母鸡和猪肉的汤撇去浮沫，倒人大碗里，将母鸡、瘦猪肉取出，切成大块，码在甲鱼上，放人精盐、味梢、料酒、胡椒面、葱、姜、海米，加盖（如没盖，可用纸将碗口封好），上屉蒸2小时即成。制用法 将甲鱼切去头，去甲和内脏及爪，将猪脊髓同甲鱼放人锅内，加姜、... 阅1 转自钟家台 公众公开 17-04-30 20:05 |
方剂 玉竹50克，猪心500克，姜、葱、盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。将猪心破开，洗净，玉竹液与葱、姜、花椒同猪心共煮，至六成熟时，捞出晾凉。在锅内加人卤汁适量，放入盐、白糖、味精和香油，加热成浓汁，放人猪心滚溜即成。方剂 鸡脯肉350克，油菜300克，枸杞子25克，盐、味精、胡椒面，清汤、葱、姜、淀粉、鸡油、鸡蛋、玉... 阅1 转自钟家台 公众公开 17-04-30 20:05 |
中医验方142—滋阴补阳21方3.制用法 黑豆放人锅内炒出香味，晾干，磨成细粉。方剂 狗肉半公斤，花生油、大蒜、黄酱、芝麻酱、腐乳、姜、料酒、红糖适量，陈皮10克，附子5克，砂仁5克。锅内放人花生油，稍热，加蒜末、黄酱、芝麻酱、腐乳爆锅，随即放人狗肉，再加姜、蒜、料酒翻炒，然后放人适量温开水、盐、红糖。方剂 鹿鞭10克，枸杞15克，... 阅1 转自钟家台 公众公开 17-04-30 20:04 |
——阳虚体质调体指南。《素问· 生气通天论》中说：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰；故天运当以日光明，是故阳因而上卫外者也。”意思是说，古人把阳气比作天空与太阳的关系，如果天空没有太阳，那么大地就是黑暗不明的，万物也不能生长。阳虚体质的特点。现在春季到来，我们可以选择晒太阳的方法，有时间就多晒太阳，让人体的... 阅314 转17 评0 公众公开 17-03-26 13:02 |
手心出汗：如何辨别阴虚还是湿热手心出汗：如何辨别阴虚还是湿热 转载 2015-07-04 17:18:39.1.阴虚火旺型：手心出汗，热汗，夜寐盗汗，或有自汗，五心烦热，或兼有午后潮热，两颧色红，口渴。证候分析：阴精亏虚，虚火内生，热逼津液外泄，故见盗汗;虚热内蒸，故五心烦热，潮热，颧红;阴虚有热，津液不足，故而口渴;舌红少苔，脉细数，为阴虚... 阅2 转自散萃 公众公开 17-03-12 13:32 |
