| 共 71 篇文章 |
|
腰椎间盘突出：进入春季，学会“抻腰舒筋”法，针对腿疼腿麻症状。需要指出的是，腰椎间盘突出症患者多数可以选择保守治疗，在症状明显(急性期)时，首选卧床休息、春季黑膏药、营养神经药物治疗，改变突出物与受压组织间距离，减轻神经压迫，从生理结构上消除腰椎间盘突出症产生的病变根源。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%... 阅26 转1 评0 公众公开 18-02-21 06:55 |
青风藤50g，黄芪50g，黑豆50g，将这三种中药煎服，一日一剂，连续服用7剂为一个疗程，多数患者服用2-3剂开始见效。黄芪：黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黑豆：黑豆一般可分为乌皮青仁豆和乌皮黄仁豆。综上所述缓解骨痛的三种天然... 阅34 转1 评0 公众公开 18-01-24 14:24 |
2个简单动作练腰最棒。人类身体构使得腰椎承受60%以上的体重，腰椎老化、退变是难免的结果。记住，腰椎间盘突出≠腰椎间盘突出症，后者是病，前者不是。腰椎间盘突出症，比较典型的一种是椎间盘压迫到了腰骶（dǐ）神经，不仅仅会腰痛，还会引起下肢放射性麻木或疼痛的症状。久坐不动的人，腰腹容易长肉，这会加重腰椎的负担。一般腰椎间盘突出... 阅36 转1 评0 公众公开 18-01-02 07:14 |
