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头皮油脂分泌过多的人群：硫磺皂具有控油效果，适合头皮容易出油的人群。头皮瘙痒、头皮炎等头皮问题频发的人群：硫磺皂具有良好的抗菌和抗炎作用，适合头皮问题频发的人群。头皮敏感、易过敏的人群：由于硫磺皂可能会引起过敏反应或头皮不适，头皮敏感、易过敏的人群不适合使用硫磺皂。头皮有伤口或破损的人群：使用硫磺皂可能会刺激伤口，延... 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-05 20:42 |
穿袜子睡觉就像无形的肉桂，这是引火下行的好妙招，好处竟那么多！1、可辅助改善失眠及提高睡眠质量：有关研究表明，穿袜子睡觉和不穿袜子的人相比睡眠效率是会提高的，也就是说穿上袜子睡觉的话，可以睡的比平时更香，《生理与行为》（Physiology &Behavior）期刊发表的一项研究发现，穿普通袜子或加热袜睡觉的成人，都能够更快入睡。3、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-08 12:59 |
同时，如果能够与维生素B1、维生素B6、维生素C和叶酸一同摄入，将会产生更好的效果。脚气病 缺乏维生素B1（又名抗脚气病维生素）可患脚气病，患者小腿或足部肌肉萎缩、水肿、心脏扩大和心力衰竭，并有呼吸困难、全身倦怠、声音嘶哑等症状。另外由于缺乏维生素PP(尼克酸)和蛋白质也容易导致脚气病（脚气病又称“beriberi”），因此摄取猪肉、牛... 阅3 转0 评0 公众公开 23-12-27 01:27 |
人为什么会膝盖痛？膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那么多了，供给膝盖的气血也少了，膝盖又总是磨损。而让血液过来的最好方法就是拍打膝关节，这么一拍您就会发现气血轻而易举地跑到膝盖上来了。须将其前后左右全拍透很多人害怕骨刺，“这一拍打肯定骨刺就扎着我，多疼呀，给我扎破了怎么办？”其实骨刺是人体的一种自然现象，每个人到... 阅2 转0 评0 公众公开 23-11-22 12:26 |
神奇的按摩——寸步难行的膝盖4天愈。2010年6月，右脚膝盖病了，不论是走小步，还是大步，膝盖内都钻心的疼，为此，询问了医院的两位骨科专家，仔细检查后，确定为滑囊炎，要求少走路，多休息；左右脚依次循环（做了左脚，再做右脚，完了又做左脚，再做右脚，重复六次（一共做七次），按摩脚心上半部。3、 按摩脚部时一定要用全力，发热，发烫... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-21 12:40 |
此外，青椒还含有维生素A、维生素K、维生素B6、叶酸和矿物质如钾、镁和铁等。缓解疲劳：青椒中富含的维生素C可以帮助消除疲劳，同时含有的维生素P有助于促进维生素C的吸收，即使在加热处理过程中，维生素C的损失也较少。尽管青椒有许多好处，但也有一些人需要注意减少或避免食用青椒的情况：维生素C的保留：由于青椒中富含维生素C，烹调时应尽... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-05 12:10 |
三个动作，分分钟打通腿部经络！活动脚趾的方法非常简单，学会做好“剪刀石头布”，对身体非常有好处：只要5分钟，就可以打通人体6条经络！1、腰好不好一试“剪刀”就知道 ''剪刀''就是把大脚趾向上翘起。3、脚趾分得越开越好你一定''布''知道把每个脚趾头都分离，脚趾打得越开，说明你的经... 阅1 转0 评0 公众公开 23-09-17 10:11 |
