| 共 10 篇文章 |
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阅2 转自hua53 公众公开 14-12-08 11:56 |
1.我国前列腺癌发病率如何？目前证据显示，前列腺增生和前列腺癌可同时存在，但前列腺增生并不会转化成前列腺癌，前者是良性肥大，后者是肿瘤，没有必然的联系。前列腺癌没有特异性的早期症状，有时可类似前列腺增生，出现排尿期症状和储尿期症状，如进行性排尿困难、尿流变细、尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、夜尿增加、尿意不尽感等。早期... 阅16 转0 评0 公众公开 14-10-31 10:27 |
老年人跌倒干预技术指南老年人跌倒干预技术指南 B 为本词条添加义项名 ? 《老年人跌倒干预技术指南》是卫生部疾病预防控制局组织编写的伤害干预系列技术指南之一。本指南从公共卫生角度总结了国内外老年人跌倒预防控制的证据和经验，提出了干预措施和方法，以期对从事老年人跌倒预防工作的人员和部门提供技术支持，有效降低老年人跌倒的发生。... 阅322 转3 评0 公众公开 14-09-27 10:41 |
7个小动作能长寿。远眺、转脖子……转颈。长期的不正确姿势易导致相关组织增生、损伤并最终导致颈椎病，老年朋友没事可以多做转颈操。动作很简单，完成颈部前屈、后伸、左旋、右旋等动作，速度尽可能慢，幅度尽可能大。同时配合耸肩，努力让肩部靠近耳朵，然后再放下。五禽戏的“猿摘”及八段锦的“攒拳怒目”等招式中均有握拳的动作。 阅39 转3 评0 公众公开 14-07-04 15:58 |
7个小动作能长寿。7个小动作能长寿远眺、转脖子……从以上角度来说，下面这几个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，随时随地可以进行。张大嘴巴与闭合嘴巴，能使面部40多块肌肉有节奏地运动，防止中老年人面肌萎缩。中医认为，唾液充盈，缓缓咽之，能润五脏，养肌肤，使人长寿。具体方法是，嘴唇微合，全身放松，用舌搅动口齿，一... 阅19 转0 评0 公众公开 14-07-04 15:57 |
[转载]三样中药不但能让老人告别痴呆，而且精气神和年轻时不差多少！！！这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。伸筋草前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。他说，“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。 阅4 转自陕西西安... 公众公开 14-06-08 17:18 |
