| 共 53 篇文章 |
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其实，这世上哪有什么深藏不露，这只不过是内向者的一贯作风罢了，习惯于默默积蓄能量，爆发时往往出人意料。这可不是内向者故意为之，只是大家一直误解了内向，对内向者带有偏见。被误解的内向者。只有认清了自己内向者的本质以后，才能更客观地对待自己内向的特质，扬长避短。不了解周星驰的人，只能看见他在戏里嬉笑怒骂、搞怪傻宝，给观众... 阅100 转1 评0 公众公开 19-04-30 19:34 |
咨询室里没有“废话”在咨询室里我经常听到来访者说：“我不知道该说什么，或者我担心自己说的是废话，浪费了宝贵的咨询时间”。来访者描述：我想结束咨询，因为我觉得咨询对我的帮助不大，我想起刚上大学的时候，我各方面都不适应，觉得自己实在支撑不了，也觉得时间很难熬，当我把这些打电话告诉妈妈的时候，妈妈很担心，战战兢兢地说，那你... 阅35 转0 评0 公众公开 19-01-22 18:22 |
心理咨询：史上被误解最深的行业。很多人认为去找心理咨询师是一件不愿让他人知道的事，这是人们对心理咨询的第一个误解，这种误解导致不少人贻误了做心理咨询的最佳时机。心理咨询并不只是针对心理问题去治疗。心理咨询就是聊聊天。对心理咨询的第二个误解是：心理咨询不过是聊聊天而已，动动嘴皮子还要收钱，跟抢银行差不多了。不知道什么时... 阅93 转1 评0 公众公开 19-01-11 12:32 |
来访者因素：来访者的期望值、人格基础、领悟能力、成长意愿、社会支持。心理咨询就像咨询师陪来访者一起去TA的内心世界探险，两个人在黑暗中并肩行走，一起摸索，逐渐把未知变成已知，而不是咨询师拖着来访者走。在认知行为疗法中，积极完成作业的来访者，比不完成作业的来访者改变快。而人格薄弱之处越多的咨询师，越容易被来访者激发强烈的... 阅53 转1 评0 公众公开 18-12-18 12:38 |
其实，有洁癖习惯的人，他们可能比你还难受。林雪想起自己当初结婚的时候，好像不是一个有洁癖习惯的人。因为林雪的洁癖，家里变成了一个常常充斥着争吵的战场。洁癖，从心理学范围定义，属于强迫行为的一种，从小没什么安全感，或者在后天发展中，出现一些刺激性创伤的人，比较容易引发神经症性的洁癖。洁癖的成因有很多，除了少数是遗传因素... 阅51 转2 评0 公众公开 18-12-06 16:47 |
自我实现者的十四个特质。他并不是说，自我实现的人是偏激分子或极端分子，而是说自我实现者超越了任何特定文化的限制。自我实现者所描述的欢乐类型，似乎迥异于一般人所谓的“欢乐”，马斯洛从他们对这些经验的描述中，导出高峰经验的概念。表示优越感的幽默（如嘲弄他人的缺点），带有敌意的幽默（如伤害别人的感情），以及猥亵淫秽的幽默，... 阅24 转0 评0 公众公开 18-11-24 20:13 |
督导时，童老师根据来访者早年的家庭生活认为这个现象象征着Ta对开放、自由的向往。但这是个acting out , 来访者未能去象征化，我们的分析工作是要去帮助来访者去象征化或心智化，如此才有可能去修通早年创伤的情结。我所有的来访者都停止了治疗，除了一个来访者，Ta很让我担心，所以我们仍约了一个视频治疗。你说你要回顾童年，来访者说了那么... 阅104 转0 评0 公众公开 18-09-07 21:55 |
| 心理小知识。你发的朋友圈暴露了你怎样的心理需求？每天1个心理小知识，推荐收藏↗。这是你学习到的第 1-7 个心理小知识。心理小知识 / Vol.1.心理小知识 / Vol.2.心理小知识 / Vol.3.心理小知识 / Vol.4.心理小知识 / Vol.5.每个人都有或大或小的圈子，要了解自己的社会自我需求，朋友圈可以帮助你识别。心理小知识 / Vol.6.心理小知识 / Vo... 阅55 转0 评0 公众公开 18-09-07 13:28 |
心理急救手册 人人必备（完整版）我们想告诉大家，情绪的小毛病一样也需要科学的急救措施。于是，我们编写了一本专业实用的《心理急救手册》，让你在需要的时候，不再手足无措，可以自我疗愈。以下是12个意外事件的心理急救方法。《心理急救手册》耗费了我们8个月时间和精力，没有一份钱收益，为了印刷免费手册，倒贴10万元，我们所做的一切，... 阅23 转2 评0 公众公开 18-08-20 13:32 |
你的梦，暴露了你的非分之想 | 如何为自己解梦？并对这些联想做进一步的探索，结合联想对内容、梦的素材的象征、自己的过往和现实的处境、梦中和联想时候的情感来重新组织理解梦，进而理解自己。梦中的场景经常和梦者的文化教养、趣味、家庭情况有关，而梦中发生的活动编织着梦者个人经历的记忆、情感、愿望和冲突。考试梦是焦虑梦，这种梦表明... 阅1135 转57 评0 公众公开 18-08-07 03:43 |
