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盘点隔夜茶不为人知的功效我们中国人都喜欢喝茶水，茶饮是一个很好的养生方法，大家都知道隔夜茶是不能饮用的，否则会影响身体的健康，那么隔夜茶就这么倒掉了么?别倒，隔夜茶还有很多妙用呢，我们一起来了解一下。这些隔夜茶的危害只是局限于变质的隔夜茶，没有变质的隔夜茶有许多保健功效隔夜茶含有丰富的醇素、氟素，可防止毛细血管出血。明... 阅96 转2 评0 公众公开 15-03-23 20:52 |
从舌头看心脏虚实病变舌能辨五味，又是发音的重要器官，它的功能与心有密切关系。中医诊断常常会看舌，因为舌面无表皮覆盖，血管又极其丰富，从舌质的色泽可以看出气血的运行并判断心脏的生理功能。因为舌神经是从大脑出发，与舌头相连，所以经常活动舌头对身体大有裨益，可常做以下舌头操：1.每天早晨洗漱后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10... 阅106 转1 评0 公众公开 15-03-23 20:46 |
锻炼有风险 不要进入运动误区。【运动很重要 但一定记得不要进入误区】很多人认为只要是锻炼，就是有益的，只要动起来就会锻炼到身体，运动时间越长越好，不痛苦没效果……【西安“奇人”锻炼身体 20层台阶滚上滚下】西安长乐公园，51岁的某公司老总李智恒突然从20层台阶上滚落。李智恒说，他这样晨练已经持续了3年有余，自己平时一直注意锻炼... 阅168 转4 评0 公众公开 15-03-23 20:41 |
锻炼身体少用爬楼梯法 踮脚运动好处多.爬楼梯适合的人群是那些没有时间进行爬山远足等户外运动、甚至没有时间在健身房或小区内锻炼器械的健康人群，因为爬楼梯锻炼比从不锻炼要好得多。在不得不通过爬楼梯锻炼的人群中，体质稍弱、患有一些慢性病的人群可以从事这项运动，如果是膝盖劳损、关节炎、下肢膝关节和踝关节不适的患者，或患有高血压... 阅128 转0 评0 公众公开 15-03-23 20:26 |
警惕：夏季泡脚6大禁忌 时间不宜太久。警惕：夏季泡脚6大禁忌时间不宜太久。俗话说，富人吃补，穷人泡脚，热水泡脚，赛吃人参，关于泡脚有很多的说法，泡脚是一个很好的养生方法，可以促进血液循环，缓解身体疲劳，促进睡眠等，夏季也要注意泡脚，下面就为大家说说夏季泡脚的六大禁忌。2.特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没... 阅118 转0 评0 公众公开 15-03-23 20:24 |
热水泡脚 赛吃人参 专家提醒5类人睡前泡脚需警惕望京医院皮肤科主任李广瑞告诉记者，气温骤降时，脑血管疾病发病者明显增加。俗话说，“热水泡脚，赛吃人参”，可见热水泡脚是有一定好处的。李广瑞指出，热水泡脚也不是每个人都适宜，除了不可用过热的水泡脚外，热水泡脚还应注意以下方面。身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但心脏病、心功能... 阅55 转0 评0 公众公开 15-03-23 20:22 |
养生从泡脚开始 盐水泡脚有六大好处随着养生意识的提升，我们越来越重视日常的保健养生，泡脚就是一个不错的选择，我们走在街上经常会见到很多足疗养生馆。盐水泡脚的好处。盐水泡脚治脚气，这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，就可以实现盐水泡脚治疗脚气的功效... 阅44 转0 评0 公众公开 15-03-23 20:18 |
泡脚有窍门：加点醋消除疲劳 加小苏打稳定血压热水泡脚，可以调整脏腑功能、增强体质，如果在热水里加点料，保健效果事半功倍。如果用醋泡脚，能促进机体的血液循环，提高血红蛋白携氧能力，增强新陈代谢，进而消除疲劳，帮助入睡。醋有软化皮肤角质作用，利于泡脚后的皮肤护理。再次，饭后半小时不宜泡脚，否则会影响消化吸收，建议饭后1小时... 阅424 转0 评0 公众公开 15-03-23 20:14 |
如果到退休年龄交养老保险不满15年，那国家就会等到你退休的时候会把你个人帐户上存的8%的养老金全部退给你。工伤还有个时效问题,如果你2008年7月1日出了工伤,那你必须马上报告单位,把警察出具的证据和事故鉴定书以及你出工伤以后去看病或住院的病历交给单位,叫单位拿着这些材料去做工伤鉴定,你的单位必须在2008年8月1日之前把你的有效材料送到... 阅1 转自王心雨 公众公开 15-01-08 19:25 |
女人要懂的家居风水 有的朋友婚姻很晚，心理很着急，也有的朋友特能交际，朋友多多，桃花代表婚姻这个大家常说；通常是指一楼的卧室，一楼卧室旁边若有个车道，或是整个社区的车道进出口，如果你的卧室刚好外面就是看车道的话，那个男主人即使不想出去，看到车子进进去去觉得好好像还有什麼事情还没有办，看到车子出去他也想跟著出去... 阅92 转1 评0 公众公开 15-01-07 18:50 |
