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5款养生滋补汤健康渡过冬春交替。 阅6 转自陋室书屋2 公众公开 15-12-21 08:31 |
吃这八种鱼需避忌哪些食物一·鲢鱼。【忌口】凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D，并含较多不饱和脂肪酸，能降低胆固醇，防治动脉硬化、冠心病，因此鲤鱼适宜水肿、浮肿、心血管病患者食用。【忌口】多食易动风发疥，过敏体质者、有麻疹、风疹及原因不明的皮肤瘙痒者，不宜食用，咳嗽气喘者也... 阅35 转自wxhqyfpy 公众公开 14-11-05 16:45 |
[  ]阅16 转自德昭古今 公众公开 14-10-23 16:46 |
十种食品依次为：西红柿，菠菜，坚果，西兰花，燕麦，鲑鱼，大蒜，蓝莓，绿茶和红酒。说到硬壳果仁的优点，当然是其中的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸与奥米茄3号脂肪酸相似，有助降低总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇。耳熟能详的是奥米茄3号脂肪酸，对患有血液胆固醇及三酸甘油脂过高病者，能降低低密度脂蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)，减少冠心病病发... 阅32 转自阡陌躬耕 公众公开 14-09-29 14:57 |
食物也是过敏原! 10种食物最易引起身体过敏食物也是过敏原! 10种食物最易引起身体过敏2014-08-24 08:01 来源： 爱美网 转发至芹菜在欧洲地区较常被视为过敏食物，它会引起口腔过敏综合症，使皮肤发痒、嘴巴周围肿胀、荨麻疹，还包括像呕吐、气喘甚至过敏性休克。根据食物过敏组织(FAI)统计，在对坚果过敏的孩童之中，有91%的比例一生都无法克服... 阅11 转自师德量 公众公开 14-09-03 08:54 |
保健功效：此汤具有减肥护肤、止咳润燥的功效，多喝此汤可以清润养颜，止咳润燥，减肥护肤，于日常生活中饮食，可令肌肤细嫩，容颜娇艳，而且汤味清甜、滋润降火，是女性养颜的好汤。1、芹菜、番茄及生薑均洗净，蕃茄切块，芹菜切段；保健功效：番茄含有茄红素，它是一种类胡萝卜素，可以抗氧化，消除自由基，还能预防胆固醇堆积，具有降血压、... 阅14 转自刘燕燕 公众公开 14-09-03 08:52 |
如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉就会变得香嫩可口 52、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口53、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可54、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至鸡块发出劈劈啪啪的爆响声时，立即加热水(没过鸡块)，... 阅17 转自蔡灸哥 公众公开 14-02-11 09:58 |
阅15 转自梅花浪子 公众公开 13-10-24 08:42 |
冬天喝什么让你一整天都手暖冬天喝什么让你一整天都手暖 [图片]独自在家的时候，做一杯棕红色的姜枣茶，双手捧着滚烫的杯子，窝在沙发里小口小口喝着，浓浓的枣香里带着微微的姜辣，暖和的感觉渐渐蔓延全身，双手能够温暖一整天。食材： 大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量 做法：(2-3人份量) 1、枣子洗净... 阅8 转自嫣钰潇湘 公众公开 13-10-24 08:40 |
秋冬白萝卜的5种最佳吃法秋季养生：秋冬白萝卜的5种最佳吃法。原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效，对预防甲状腺肿大有一定功效。白萝卜海带汤。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。原料：白萝卜500克，羊肉250克，... 阅4 转自伢芽 公众公开 13-10-23 08:44 |
