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刮痧减肥，对所有的肥胖都有效 刮痧不仅能瘦身，还具有其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身，更可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。所以刮痧时必须涂刮痧油。在刮痧过程中根据不同穴位调整刮痧方向。（1）刮痧后把没有被皮肤吸收的刮痧油用纸巾擦干。减肥刮痧力度要适中，每天刮1－2次，若按... 阅133 转7 评0 公众公开 18-07-12 10:18 |
大腿胖的人，跪一跪就能减掉? 为什么人会衰老？练跪膝法的目的就是把体内的新鲜血液引到膝盖上，再引到腿上，让身体里的气血能进行一个大循环。脚和腿是人的根，根结实了，当然就不容易衰老了。★有的人需要减大腿上的肉，这种情况用跪膝法最好。跪膝法，可以把新鲜气血引到脚上，脚就不凉了，慢慢长痘的情况也会好转。这是因为新鲜血液不足了... 阅87 转3 评0 公众公开 18-07-12 10:14 |
排除掉先天遗传与药物作用的因素，事实上，从中医理论来说，腹部肥胖往往是由人体一条特殊的经脉———“带脉”堵塞所造成的，因此，想要跟小腹上多余的肉肉说拜拜，首先就得让“带脉”变得通畅起来。注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵。腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。如果腹部着凉，很容易就... 阅409 转24 评0 公众公开 15-01-26 16:09 |
我说：“姐姐现在减肥太迟了！”她说“为什么呢？不是说减肥了就不用得病吗” “对不起，您已经长了脂肪瘤，现在才开始减肥太迟了！肥胖可以带来许多疾病，减肥只是预防疾病的发生，对于已经形成的脂肪瘤，我也无能为力.." 减肥，无论你减不减，做不做，它都会慢慢普及。减肥预防疾病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！不是所有和你... 阅408 转4 评0 公众公开 14-10-27 13:10 |
鲜橘皮含挥发油较多，不具备陈皮那样的药用功效，而陈皮隔年后挥发油含量大为减少，里面的黄酮类化合物含量会相对增加，这时陈皮的药用价值才能体现出来。古方一 防己黄芪汤。古方二 荷术汤。古方三 黄芪泽泻汤。一般常用的减肥中成药大致有防风通圣散，适宜于实证肥胖者，日本人对此方多加推崇;七消丸适宜于阴虚内热型的肥胖;白金丸适宜于痰瘀... 阅212 转22 评0 公众公开 14-07-15 12:55 |
王明勇半断食疗法2.比方说癌症患者如果使用断食的疗法，会使体内的白细胞和癌细胞都处于饥饿的状态，癌细胞会没有生命力，而白细胞却会更有战斗力，通过吞噬癌细胞生存下去。王明勇半断食疗法不是完全断食，而是一个周期内的饮食计划，可以促进身体自愈能力的恢复。半断食疗法排毒原理：先清肠再清血。午餐前30分钟：ABC蔬菜汁+热洋葱汤。晚餐... 阅1443 转31 评0 公众公开 13-10-15 06:24 |
科学家表示，身高、身体质量指数、腰围与臀围比例以及腰围与胸围的比例都是衡量男性体形的重要标准。最完美男人：克里斯蒂安．贝尔(Christian Bale)重要身体数据：身体质量指数：26.5腰-胸之比：0.6，腰围与胸围的比例为60%腿-身体之比：1身高：188厘米女性身材新标准根据以上对比研究，波克瑞卡等人还提出一套评价女性身材的标准，即身材完美... 阅84846 转46 评0 公众公开 13-05-30 21:34 |
女性标准身材计算公式女性标准身材计算公式。体重：（身高-100）*0.75 身高：157——167为一般，168——175为高等身材 比例：（黄金分割）以肚脐为分割点5：8 胸围：身高的1/2或加2——3CM 臀围：身高*0.542 腿长：身高1/2或大3——8CM 腰围：身高*0.34 肩宽：胸围1/2减4CM 大腿围：比腰围小10CM 手腕围：比足颈围小5CM 上臂围：大腿围1/2 足颈... 阅491 转自哈哈哈一笑 公众公开 13-05-30 21:30 |
在家拔罐减肥 实惠又健康在家拔罐减肥 实惠又健康（附穴位图）下面就告诉你如何在加DIY拔罐减肥吧！她说，如今即使在家中，自己也能DIY拔罐，“与一般中医用的火罐不同，DIY拔罐器以塑料制成，比较安全，而且是利用抽气方式拔罐。”抽气拔罐器组合可在中药行与中医保健产品专卖店购得，一般附有穴位图说明。何医师说，一般来说，穴位范围小，DI... 阅180 转自舞动的朱雀 公众公开 13-05-18 10:33 |
针灸减肥讲义。针灸减肥。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。当前减肥方法很多，但针灸减肥有独特的治疗效果，既安全又方便适用，其减肥原理是：用针灸刺激相应的穴位，疏通经络，调解内分泌及机体平衡，通过调理，由内而外，标本兼治。但在这个阶段，人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥... 阅60 转自思考中医 公众公开 13-05-04 18:15 |
