阳光徐 IP属地:广东

文章 关注 粉丝 访问 贡献
 
共 10 篇文章
显示摘要每页显示  条
特别是在周末,明明有一整天的休闲娱乐安排,却往往因为起不来床而耽搁,特别可惜~这些不良习惯让你越睡越累1睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑,大脑有兴奋点,人便不能安然入睡。5储存睡眠人体不能储存睡眠,为了熬夜而先多睡几个小时,对人体是没有多大帮助的。如何拥有良好睡眠?可改善头部血液循环,解除...
三位院士警告:99%的血栓无征兆,记住一个字就能让你一生无栓!血栓在脑部血管产生就导致脑梗血栓在冠状动脉产生就形成心梗血栓堵塞到肺部就是“肺栓塞”静脉血栓更是“隐形杀手”血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓,动脉血栓相对更常见一些,但静脉血栓曾经被认为是少见病,一直未能引起足够的重视。静脉血栓被称为“隐形杀手”,最可怕之处就...
风湿、类风湿。● 2-4个疗程:重度患者临床症状逐渐消失,关节功能性障碍全面改善,骨膜防御屏障得以修复,肢体关节将活动自如。③ 内外结合,减少复发:特殊的生物活性成分,活血行气,使用后可缓解、消除症状,清除致病因子、修复关节变形,对风湿类疾病引起的各部位大小关节、肌肉、筋骨疼痛,坐骨神经痛等症状有很好的调理功效。
手脚凉按摩三个暖身穴。气温降低后,很多人出现手脚凉、关节疼、颈腰椎疼痛等不适,其实这都和气血不通畅有关。大椎穴这个穴在脖子后面最突起的骨头下面,腰椎病的患者可以搓擦腰部,脊柱是针灸学中督脉循行的部位,督脉可以调节全身的阳经,按揉颈腰可以疏通督脉经络调畅气血,具体操作是两手搓热紧按颈腰部,用力搓30次左右。
按摩心包经。在心包经的穴位进行按摩,在图中所标示的位置附近寻找穴位,找到了穴位,稍用力压就会感到明显的痛感就对了。除了心包经之外,应再按摩任脉的膻中穴(两乳之间)和膀胱经的昆仑穴 (外侧脚踝后方腱前凹陷处),其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施,这样比较容易将心包积液排出。按摩每个需要按摩的穴位都会产生声音,如果长...
薏米红豆粥有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成分大半都在汤里。所以,治疗水肿必用红豆,而实践证明,薏米红豆粥具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。"还有人对我说:"我在熬薏米红豆粥的时候,加了一小把大米,...
如何将癌细胞变回成正常的细胞。如何将癌细胞变回成正常的细胞-」-(癌细胞就是扭扭曲曲皱皱缩缩的,五榖杂粮加蔬菜、运动加乐观,即可将癌细胞回成正常圆润的细胞)-而且,好细胞和生病的细胞完全不一样 ,「癌细胞就是扭扭曲曲,乱七八糟的样子。」她说,越了解细胞,越为自己过去糟蹋细胞而感到惭愧,直到学会「尊重细胞」,身体才开始好转。...
改善手脚冰冷的妙方 改善手脚冰冷的妙方 天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。二、【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】 1、 体型太瘦小的女生 体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差,容易使体温调节的机制紊乱,而手脚冰冷正是自律神...
日常生活中有时会遇到朋友或亲戚突然昏厥的情况,为您介绍几位中医生的急救法。
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2024 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部