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去湿热的汤有哪些 推荐5款药膳。去湿热的汤有哪些。材料：鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。做法：先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好后加入食盐调味即可。材料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。宜于湿热胃痛，湿热泄泻，血热吐血、便血。宜于湿热胃痛，湿热泄泻。 阅45 转3 评0 公众公开 22-02-18 17:42 |
去湿热的食疗偏方推荐。材料：板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。做法：清洗猪腱（即猪前小腿的肉），切成大片。材料：鲜桑叶5克、猪腱肉60克、蜜枣半粒、姜1片。材料：鸡骨草5克、猪横鶪80克，姜1片、蜜枣半粒。做法：先把鸡骨草、猪横脷清洗干净，然后把全部材料一起放进炖盅内，猛火炖够3小时，待炖好后加入食盐调味即可。 阅23 转1 评0 公众公开 22-02-18 17:31 |
『药膳食疗』3000例→第一章认识药膳→药膳的烹饪与功效。粥食类药膳是以米、麦，豆等为原料，加人枸杞子，山楂、百合等煮成的粥类食物，如莲子芡实粥、八宝粥、枸杞粥等。这类食品针对不同人的身体状况，给予维护机体健康和促进慢性疾病康复的食疗作用的药膳，如减肥药膳，安神药膳等。可用来扶正固本、帮助机体恢复健康的药膳就是康复类药膳... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:35 |
『药膳食疗』3000例→第一章认识药膳→药膳也要对症。因此，饮食要清淡，应长期坚持吃熟软，易消化吸收，能健脾开胃、补肾填精、益气养血、活血通脉、通便及延年益寿的粥食类药膳和汤羹类药膳。如辛味药食配制的药膳，可散肺气之郁；患疮疡、斑疹、皮肤病的人，忌食鱼、虾、狗肉、羊肉等腥膻类食物及辛辣食物。产后的饮食原则是以滋阴养血为主... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:35 |
『药膳食疗』3000例→第一章认识药膳→药食同源。人们熟知的“是药三分毒”、“药补不如食补”等俗语，也说明了食物有食疗调补的功效。我们智慧的祖先，在漫长的生活实践中发现并总结出了“药食同源”的理论，又经过了祖祖辈辈人们对食物养生保健作用的认识和理解，我们应该依据“药食同源”的理论，按照食物不同的性味进行调补，来提高我们的... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:34 |
『药膳食疗』3000例→第一章认识药膳。自古以来，中国传统医学就十分重视，通过药膳来养生，以达到强身健体、防病治病、延缓衰老、延年益寿的目的。药膳是用中药、食物和调料经过烹调加工而成的，是一种具有食疗作用的药食相助的特殊膳食，既能充腹，又可养生。药膳是以传统医学为理论基础，采取辩证用料的方法，使药物与食物相互补充，相互辅... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:34 |
『药膳食疗』3000例→第二章药膳养脏腑→以食养脏腑。肝主藏血，肝血的盛衰，与精神、眼目和筋膜的活动有关，所以，肝病、目疾、筋病等都与肝有着密切的关系。脾主运化，包括运化水谷和水湿，脾主统血，有裹血、生血、摄血之义。司呼吸，开窍于鼻，主人体肺病和鼻病，肺主肃降，通调水道，某些水液代谢的病与肺有关。肾藏精，生髓通脑，肾为脑... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:34 |
『药膳食疗』3000例→第二章药膳养脏腑→五味与五脏的关系。《黄帝内经·素问》这样记载：“五味所入，酸入肝、辛入肺、苦入心、咸入肾、甘入脾。”另外，《黄帝内经·灵柩·五味论》中说：“酸走筋，多食之令人癃；咸走血，多食之令人渴；辛走气，多食之令人洞心；苦走骨，多食之令人变呕；肝走肉，多食之令人愧心。”由此可见，... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:34 |
『药膳食疗』3000例→第二章药膳养脏腑→食物的“四气”“五味”食物的“四气”即四性，是指食物具有寒、热、温、凉四种不同的性质。《神农本草经》载： “疗寒以热药，疗热以寒药。”也就是说治疗寒证的食物，大多有温中散寒、补阳暖胃等功效，属温、热性的，如羊肉、辣椒、干姜、葱、酒等，但这些食物有助热生火、耗伤人体阴液的弊端。二指... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 16:33 |
『药膳食疗』3000例 → 第三章养生药材 → 补阴药 → 南沙参。【功效】治气短乏力，口干思饮。【功效】养阴清肺，祛痰止咳，还有强心、抗真菌的作用。南沙参汁。做法 南沙参l5克，冰糖l 5克，水煎服。【功效】治肺热咳嗽。南沙参炖肉。做法 南沙参l 5克，瘦猪肉500克，同炖，饮汤食肉。南沙参煮蛋。做法 南沙参15克，鸡蛋2个，同煮，饮汤食... 阅1 转自zd山笑 公众公开 21-12-02 15:50 |
