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这几种食物必须焯水,去农药草酸致癌物!焯水,不仅有助于去除草酸、农药残留、亚硝酸盐等有害物质,也能让食物保持鲜艳的色泽,是众所周知的烹饪必杀技之一。草酸不仅会在肠道与钙结合形成沉淀影响钙吸收,排泄过程中也容易在尿路与钙形成结石。而焯水可去除30%~87%的草酸,令影响大大减轻。烹调前焯水可去除部分豆腥味,建议将凉水和豆腐同时... 阅43 转0 评0 公众公开 18-07-07 20:09 |
电饭锅做蛋糕如此简单,保存好,别丢了,这样做法真方便!只要有电饭锅,松软可口的蛋糕轻松实现!倒入一半奶油状的蛋清,注意:上下搅拌而不是打圈。搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好。电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以,倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅。锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深,松... 阅14 转0 评0 公众公开 18-05-03 22:31 |
油性特点:葵花籽油是一种高级营养油,含有大量的亚油酸和不饱和脂肪酸,富含维生素A,B,D和E,易被人体吸收,能降低血清胆固醇的浓度,非常适合高血压病患者和中老年人食用。油性特点:小麦胚芽油味道鲜美,富含维生素E,富有多不饱和的欧米伽6脂肪酸,该不饱和脂肪酸能促进皮肤及毛发生长,有益骨骼健康。选购提示:小麦胚芽油提取率较低,1... 阅99 转1 评0 公众公开 18-03-21 20:35 |
牛肉的部位图解与做法+牛肉各个部位分布图及质地简介牛肉的部位图解与做法。二、后 腿 部 分(较老,瘦):适合:烤,酱,卤Rump .........(Round) 后腿,仔盖,臀尖 ...(近腿臀肉)Sirloin tip ..(Round) 后腿,粗和尚头 ....(大腿前伸肌)Eye round ....(Round) 后腿,榔头肉 ......(大腿肚内芯)Top Round ....(Round) 后腿,底板肉 ......(大腿肚)Botto... 阅1 转自影子淘气 公众公开 17-11-02 16:59 |
豉汁蒸排骨如何制作才有茶楼里的专业味道?讨教了大厨后发现,要做出茶楼的专业味道,其实只需要注意几个细节。2茶匙。1茶匙。先用2茶匙糖,1汤匙油,腌制1小时。1茶匙盐,1茶匙酱油,3茶匙淀粉,1汤匙料酒调匀,将肉块在里面滚一圈上浆。水烧开后,将上好浆的肉块放入蒸锅内,撒上切碎的大蒜1瓣,切碎的豆豉1茶匙,酱油1茶匙,中火蒸制45分钟... 阅32 转0 评0 公众公开 17-10-28 18:06 |
为了尽量保持原有的味道做肉馅,饺子馅一定要记住,葱姜不要少,尤其是肉馅的饺子,一定要放上葱姜。4·最大的香来自(肉馅里倒入一点食用油)无论是家里还是饺子馆,既然是肉馅饺子了,油水肯定会很多,何必再倒入食用油呢,会不会很腻啊?随着筷子在一个方向上搅拌在肉馅上加适量水,很重要的一点是要注意,如果你想要加入大白菜,那就不... 阅4 转0 评0 公众公开 17-10-08 06:39 |
香菇酱。香菇200g、辣黄豆酱2大勺、郫县豆瓣酱1勺、洋葱1/4个、葱姜蒜适量、干辣椒适量、酱油适量、蚝油适量、糖适量、五香粉适量。食材准备:红辣椒500g、油适量、盐适量、豆瓣酱适量、豆豉适量、甜面酱适量、蒜蓉适量、辣椒粉适量、冰糖适量、白酒适量、花椒粉适量、芝麻适量。3.待鸡蛋全部变熟,葱末辣椒末,超香,加入大酱翻炒均匀,尽量将... 阅16 转0 评0 公众公开 17-09-30 14:20 |
高明一婆婆煲汤从不放肉,却出奇的好喝!材料:藕一节、胡萝卜一根、香菇、花生、红枣、姜3~4片、盐。香菇山药汤。材料:节瓜1个、红萝卜1个、栗子2两、冬菇5个、花生1两、姜、盐。材料:竹笙10条、冬菇8个、金针菇一把、姜、盐。材料:木瓜1斤、花生2两、腐竹3条、眉豆2两、冬菇10个、陈皮1块、盐。椰子润肺汤。材料:薯仔半斤、党参1两、莲子... 阅11 转0 评0 公众公开 17-07-09 15:30 |
大米新吃法,做成米糕,又软又细腻,吃过还要吃!每到周末总要做些干粮用来当早饭吃,昨儿在家做了一个大米糕,用的是大米粉加糯米粉。口感很软,比一般面粉做的发糕口感更细腻,更好吃~做好之后,让家里的每个人都尝了一口,都说好吃!食材:大米粉(粘米粉)200克,糯米粉100克,酵母5克,砂糖30克,水150克,1、将大米粉,糯米粉,砂糖,酵... 阅28 转0 评0 公众公开 17-07-08 19:26 |
青菜炒不老,藕片不发黑的秘诀竟然是……不宜加冷水,冷水会使青菜变老不好吃,而加开水炒出来的青菜又鲜又嫩,炒的时间不宜过长。炒茄子时,适量放些醋,炒出来的茄子颜色不会发黑。炒牛肉片前,用啤酒将面粉调稀,淋在牛肉片上,拌匀腌30分钟,让啤酒中的酶使蛋白质分解,以增加牛肉的鲜嫩度。要炖出一锅好鱼汤,要用冷水。冷水开锅后,撇净... 阅11 转0 评0 公众公开 17-03-18 19:45 |