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关于他
| 共 168 篇文章 |
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15个身体信号，占一个，你就该休息了。2、第二步：身体沉重 血液中的氧气浓度与血糖值持续下降，导致肌肉或内脏局部组织氧气与营养不足，于是人就会觉得身体沉甸甸的，肩膀和双腿也很沉重。信号3：头晕头痛。信号6：记忆力下降 血液是大脑的营养来源，当持续感觉紧张和压力时，大脑得不到充足的营养供应，脑细胞将产生疲劳，就开始记不住事了。... 阅27 转0 评0 公众公开 20-02-05 22:18 |
身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。人体血液不通畅，因为经络和脉络不通，人容易得病，步行能够打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。人美不美与血性有直接关... 阅22 转0 评0 公众公开 20-01-24 08:07 |
山楂：降血脂、抗肿瘤。山楂有降血脂、抗肿瘤、抗癌、抗衰老、活血化瘀等功效，其中山楂的降血脂和抗肿瘤的功效尤为明显。小常识（ID：baikecs）建议，中老年朋友在血脂有点偏高时，可以适量地食用山楂，起到一定的降血脂的作用。绿豆提前一用水浸泡，小米和大米提前用水浸泡30分钟，水烧开后倒入淋干水分的大米，小米和大米再次煮沸后，倒入淋... 阅14 转0 评0 公众公开 19-11-27 09:23 |
各器官的求救信号。心脏的求救信号：眼睛的弯月。肾脏的求救信号：脚肿和眼肿。肝脏的求救信号：脸色发黑。血管的求救信号：没表情，扑克脸。大脑的求救信号：突然头晕、黑蒙。肺部的求救信号：刺激性呛咳。神经系统的求救信号：笔迹变得小且密集。骨骼求救信号：40岁后突然变矮血脂高的5个信号。早衰信号10：肌肉减少糖尿病的10个信号。10.皮... 阅96 转1 评0 公众公开 19-11-22 07:30 |
北京中医药大学基础学院副院长贺娟解释：“中医认为人体的阳气是生命之气，阳气损伤之后，可以导致人体所有系统、脏腑、经脉、肢体等发生各种各样的病症。晨起喝凉白开水，会大伤人体下焦阳气。所以长期有这个习惯的人大多逐渐出现虚寒的病症，鼻炎、女性出现痛经甚至闭经，男性出现胃病、性功能降低等。所以，还是建议早上起床喝一杯温水，不... 阅20 转0 评0 公众公开 19-09-09 10:45 |
由于合谷穴是大肠经上的一个重要穴位，大肠经从食指经过手、臂、肩、颈，一直到头面部。中风的发生与肝的关系十分密切，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，而肝属木，当肺和大肠的功能失调的时候，肝失去约束，进而产生与肝相关的亚健康状态，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。如果经常用艾灸或者按摩合谷穴，使肺和大肠的气机保持... 阅16 转0 评0 公众公开 19-06-02 21:47 |
第4、5个动作刺激的是我们的鱼际、太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸、冠心病、心绞痛患者。第9个动作刺激到的是中府、云门等肺经穴位，针对肺系疾病、气管、支气管疾病均有治疗作用。第10个动作刺激的是肩井穴，经常拍打这个穴位不仅能降压，对心、肺疾病以及便秘均有良好效果。第14个动作刺激我们后腰的肾俞、三焦俞等膀胱经穴位，这些穴... 阅24 转0 评0 公众公开 19-05-27 10:50 |
=腰间盘突出方︶腰间盘突出症特效药方。 阅1 转自桃源和风 公众公开 19-05-04 05:58 |
叶类蔬菜、橙子、黄豆等富含叶酸的食物。羊肝、猪肝、鸭肝、猪血、牛羊猪肉、鸡蛋、坚果、深绿色蔬菜、鲜桃。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。香菇(干)、木耳、花生、芝麻、杏仁、猪肝、羊肾、羊肝、冬菇、松蘑、牛肝。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆... 阅8 转0 评0 公众公开 19-04-24 22:54 |
