| 共 20 篇文章 |
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「艾草知识」百草之王——艾草的药效。艾叶油主要成分为苦艾醇和苦艾酮，有解热、止血、镇痛兴奋中枢神经的作用。艾草，自古在民间即有食用、袪风邪等用途，端午节有些岭南人士，除了会以糯米掺艾草制成''''''''艾粄''''''''等应节食品之外，还有人将艾草、茅草、抹草、柳枝... 阅1 转自柳树王氏 公众公开 22-04-02 11:38 |
被西方香水熏久了，都忘了中国千年的香文化，原来这么时尚！升降开合，呼吸吐纳，这才是中国香文化，于用香层面的理念，和日本香道不一样。传承传统文化的人，一定要用当代的思维、语境、语言，去描述、转化传统文化的核心思想，以此让更多人能非常方便地了解它。我们讲的香文化，很多东西都是佐证、考证过的，是站在学术的角度去传播，站在学... 阅1 转自好了明理 公众公开 22-04-02 10:47 |
火生土——是因为火灼热，所以能够焚烧木，木被焚烧后就变成灰烬，灰即土，所以火生土。金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。土赖火生，火多土焦；土能克水，水多土流；在中医里，用五行描述人体五脏系统（肝心脾肺肾）的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念（称为藏象），并不限于具体的解剖上的五脏。脾（土）的运化，可以防止肾... 阅1 转自学中医书馆 公众公开 21-08-17 14:13 |
一、何谓亚健康 1．世界卫生组织对亚健康的表述 20世纪80年代中期，前苏联学者N.布赫曼通过研究发现，人体除了健康状态和疾病状态之外，还存在着一种非健康、非疾病的中间状态，他将这种状态称为亚健康状态。"相对于这个健康的定义，提出了亚健康状态的定义："亚健康是一种既没有疾病，又不健康的状态，是介于健康与疾病之间的... 阅1 转自smallxiao 公众公开 20-05-17 18:21 |
(1)五脏之间的相生:肝生心就是木生火，如肝藏血以济心;心生脾就是火生土，如心之阳气可以问脾;脾生肺就是土生金，如脾运化水谷之精气可以益肺;肺生肾就是金生水，如肺气清肃则津气下行以资肾;肾生肝就是水生木，如肾藏精以滋养肝的阴血等等。因肝主疏泄，能调畅三焦的气机，促进上中下三焦肺、脾、肾三脏调节水液代谢的机能，即通过促进脾之运... 阅53 转0 评0 公众公开 20-03-02 15:23 |
瑜伽和普拉提比较。除了减肥塑身外，瑜伽还有修身养性的作用，长期坚持练习瑜伽的人会用一颗从容淡定的心来面对身边的事，无形之中，压力减少了，生活变轻松了，于是高压生活下的白领女性喜欢把瑜伽作为她们放松减压的方式。普拉提是一种集合瑜伽、舞蹈、体操的身体训练。从表面来看，普拉提与瑜伽有很多相似之处。普拉提的基本练习动作与瑜伽... 阅12 转0 评0 公众公开 20-03-02 15:19 |
瑜伽和普拉提。瑜伽来自于东方，在印度，瑜伽不仅是强身健体的方式，更是心智精神的修行，瑜伽的精神意义远远超越了动作。普拉提：起源于德国的普拉提强调身体肌肉和机能的训练，它主要针对于身体腰背肌肉的训练，更侧重于塑造机体。普拉提和瑜伽呼吸方式不同。普拉提和瑜伽运动状态不同。普拉提：普拉提结合克瑜伽，太极拳，芭蕾舞形体等多种... 阅148 转0 评0 公众公开 20-03-02 15:18 |
难得一见的日本艾灸图。尤其可贵的是，以创作日常生活场景闻名的日本浮世绘派画家，创作了许多艾灸题材的画作，形象生动地展现了当时艾灸疗法的盛况，既有专业灸师，也有普通民众，从中也可以一瞥古代经典艾灸方法的原貌。现代医学者，日本京都大学校医学部教授，西医原志免太郎博士在好奇心的驱使下，对艾灸进行了20年的临床研究，结果他确信... 阅1 转自知识传承... 公众公开 19-11-26 16:23 |
艾灸。六、艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，可分为两个里程，第一个是传统艾灸，第二个是现代艾灸，不论是传统艾灸还是现代艾灸都有各自的特点、优势和不足之处。特别值得一提的是，灸疗主要原料艾的功能。灸疗热的刺激对局部气血的调整，艾火刺激配合药物，必然增加了药物的功效，芳香药物在温热环境中特别易于吸收，艾灸施于穴位，则首先... 阅97 转0 评0 公众公开 18-12-20 15:55 |
七窍通五脏：心开窍于舌 肺开窍于鼻。《黄帝内经》指出，心开窍于舌，肺开窍于鼻，脾开窍于口，肝开窍于目，肾开窍于耳。心有病变，如心阳气不足，则舌质淡白胖嫩;心阴血不足，则舌红绛、瘦瘪;心火上炎，则舌红、生疮;心血淤阻，则舌质紫暗或有淤斑;心主神志功能异常，则会出现说话费力，吐字不清。《黄帝内经》指出，“肺气通于鼻，肺和则鼻能... 阅1 转自王心雨 公众公开 18-05-18 16:45 |
