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醋泡葡萄干，将其放入密封罐中，倒入漫过葡萄干的食醋泡一晚即可食用。葡萄干中含有不少降低胆固醇的成分，每天摄入400卡热量的葡萄干可有效降低8%的血液中胆固醇含量。葡萄干可有效降低心脏病的发病率，葡萄干是多种抗氧化剂的重要来源，抗氧化剂有助于干扰胆固醇吸收，从而起到防止心脏病突发的作用。材料：400毫升左右的水，150克左右的葡萄... 阅138 转2 评0 公众公开 17-04-23 17:35 |
