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高血压中医药健康管理方案。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。高血压分类。此型多见于高血压病合并脑血栓形成。海带——海带内含有大量的不饱和脂肪酸，能清除附着在血... 阅1 转自根河市中... 公众公开 17-04-24 11:35 |
47.槟榔辛温，破气杀虫，祛痰逐水，专除后重。57.牡丹苦寒，破血通经，血分有热，无汗骨蒸。94.苏子辛温，驱痰降气，止咳定喘，更润沁肺。107.干漆辛温，通经破瘕，追积杀虫，效如奔马。111.姜黄味辛，消痈破血，心腹结痛，下气最捷。119.白附辛温，治面百病，血痹风疮，中风痰症。162.牙皂味辛，通关利窍，敷肿痛消，吐风痰妙。180.卷柏味辛，... 阅1 转自时逢知己 公众公开 16-12-22 16:22 |
这4张图能救命！ 阅1 转自有情人. 公众公开 15-07-24 17:34 |
7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；8、脑中风，补维生素C、维生素E；11、青春痘，补维生素E，维生素A；4、眼睛不好，有眼屎，流泪，肝不好，补充抗氧化剂(维生素C、维生素E、胡萝卜素A)；7、预防白内障，补维生素C，维生素B2，胡萝卜素；2、耳鸣的人，肾不好，补维生素E、维生素C；1、鼻炎，补B族维生素和维生素C；4、鼻窦炎，补维生素C、维生... 阅1 转自军垦之家 公众公开 15-06-12 11:37 |
妻子年龄决定男人的寿命。根据科学研究，男人娶了比自己小15-17岁人，他们早死的几率会下降20%，娶比自己小7-9年的人，男人依然有11%的早死几率下降。根据科学研究，和比自己年轻很多的女性结婚的男性比和同龄女性结婚的男性活得更长，而一个和老女人结婚的男人也会很快回祭坛里去读进度条。如果男人娶了比自己小15-17岁人，他们早死的几率会下... 阅1 转自zhangshoug 公众公开 15-06-04 11:00 |
图说：早上起床是自查疾病的“黄金时间” 早上起床后，嗓子干疼、手脚发麻、浑身冒汗……这些很可能是身体发出的健康警报！晨起时，是自查身体的最佳时机，通过一些现象可以观察出你的健康状况。生命君特邀哈尔滨医科大学附属第四医院内科教研室副主任洪珞珈，教大家对症自查。 阅1 转自木云三君 公众公开 15-05-14 11:33 |
（他们长期练习静坐并高度推崇：白居易、苏东坡、陆游、朱熹、弘一法师、袁了凡、郭沫若、沈昌文、南怀瑾、希拉里、戈尔、乔布斯、徐静蕾……希拉里、戈尔、乔布斯等政商名流练习静坐，来提高工作效率、激发丰沛创造力；欧美很多学校专为学生设置静坐课程，快速提高学生的专注力和学习效率。欧美很多学校、企业甚至监狱专门设置静坐室，讲授静... 阅1 转自nizijun 公众公开 15-03-17 11:02 |
人体八大保健“特区”“头部是人体第一保健特区。”中医认为，头为“精明之府”，人体五脏六腑的精气汇于此，有50多个穴位与全身器官关系密切。在中医专家眼里，肚脐是重要穴位“神阙”，周围还有中脘、关元、气海等穴，是人体保健的“要塞”，轻轻揉按，对调整人体气血、改善脏腑功能都有好处。脚是人体“第二心脏”，有多个穴位和成千上万个... 阅1 转自钟家台 公众公开 14-06-26 11:09 |
长寿秘诀图片集锦《转》长寿秘诀图片集锦《转》作者：缘分的季节。 阅1 转自猫论 公众公开 14-05-08 17:03 |
[  ]建议食物:牛肉、羊肉或鹿肉;鳟鱼、鲑鱼、沙丁鱼、鲈鱼、鳕鱼、鸡蛋、牛奶或豆腐;新鲜奶酪;洋蓟、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、欧芹、甘薯和南瓜等;橄榄油或亚麻子油;苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子。对于吃蔬菜来说，B型血的人与A型血的人差不多，都要占到总食量一半以上，但不要超过60%;B型血的人吃水果应该比A型血的人少，只要占到总食量的1/1... 阅1 转自lichenyin... 公众公开 14-05-06 17:20 |
