| 共 237 篇文章 |
|
揉这根筋，大补肝脏，让你的力量源源不断！而揉地筋，就是一种简单有效的调节气血的方法。地筋是什么“地筋”乃是一根始自脚跟延伸至足趾的坚韧筋络，正是足阳明胃经的一支延伸，与胃、脾、肝等脏腑之间形成紧密纽带。揉地筋的好处揉软这根筋有神奇的功效，尤其适用于脾气暴躁、肝功能衰弱、肝病等情况。揉地筋可以促进胃经气血的流通，增强胃... 阅9 转2 评0 公众公开 23-12-10 21:49 |
拉开身上“筋结”，体内百病去，专家独门拉筋法，8~80岁都适用。什么是筋结？筋缩的“筋”从病理上看，有纤维化、粘连、瘢痕形成、增厚、肿胀，有老百姓所说的“筋疙瘩”形成。触摸有筋结的部位，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；人老先老腿，腿上的筋结多了会引起很多的问题，我们在正常行走或在上下楼梯... 阅4 转0 评0 公众公开 23-10-07 13:54 |
手太阳小肠经，起于手小指尺侧端，沿着手尺侧至腕部，出于尺骨头，直上沿着前臂外侧后缘，经尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间，沿上臂外侧后缘，到达肩关节，绕行肩胛部，交会于大椎，向下进入缺盆部，联络心，沿着食管，经过横膈，到达胃部，属于小肠。其支脉，从缺盆分出，沿着颈部，上达面颊，到目外眦，向后进入耳中。其支脉，从目系下循面颊，环... 阅27 转1 评0 公众公开 23-05-21 22:03 |
肌肉图解，学习正骨、解剖必备！《针刀微创新鲜人体解剖及临床实战精讲班》（←点击查看）2023年5月27-30日在河南郑州举办一、培训特色：（理论+临床+解剖+实操，每班计4天）1. 实体解剖：大学医学部解剖教研室进行新鲜标本解剖2. 名师指导：由全国知名针刀医学专家党东旭教授带教3. 三位一体：即动眼、动脑、动手新鲜尸体解剖，掌握针刀治疗颈... 阅7 转2 评0 公众公开 23-05-18 10:22 |
通过以上六步来处理网球肘，大部分问题都解决得差不多了，但是还有一些病人可能是因为颈椎失稳、肩胛骨不稳定，肩关节不稳定造成的肱骨外上髁疼痛，那么就要训练颈椎的稳定、肩胛骨的稳定性和肩关节 的稳定 才能够解决问题了。肱骨外上髁的疼痛很多病人到处去治疗都解决不了，因为肱骨外上髁疼痛治疗的时候都将肱骨外上髁问题点，前臂的问题点... 阅4 转0 评0 公众公开 23-05-16 15:00 |
有味中药，能助肾焕发活力春天姹紫嫣红，暖风一吹，一些质量较轻的花粉比如杨树花粉，柳树花粉就随风飞，在空气中形成高的花粉浓度，肌肤尤其是面部肌肤若对这些花粉过敏，会发烫或痒，甚至痛等。蜜蜂利他的同时能自利，它会用绒毛尤其是后腿的绒毛沾满花粉形成花粉球回巢，这个花粉球有蜂蜜黏合，让人想到医书上常提到的把药末加蜂蜜制作为丸... 阅3 转0 评0 公众公开 23-04-26 09:47 |
若是此处长时间受压迫造成脊髓病变（Myelopathy），轻则引起全身肌肉张力升高、四肢肌肉紧绷易疲劳、容易痉挛抽筋、动作敏捷度降低、走路容易踢到东西等轻微症状，重则可能双手双脚麻木无力，甚至出现肌肉萎缩、步态不稳、大小便失禁等基本身体功能丧失的问题。脊髓压迫可能发生在颈椎或胸椎，临床上压迫在颈椎的机率远比胸椎大得多；颈椎脊髓... 阅5 转0 评0 公众公开 22-10-06 17:43 |
我们身体向前弯腰的时候，身体后面的肌肉都要做离心收缩，由于身体后面的肌肉它们是通过骨头串连在一起，之间共同一起作用，控制身体向前弯腰的速度和稳定，也就说，任何一块肌肉有问题，都会打破平衡，出现弯腰时疼痛的问题。比如我们在行走时的一个向前移动的运动，抬起大腿的时候 ，髋关节屈曲运动，在髋关节的屈曲运动之前就必须要躯干的稳... 阅1 转0 评0 公众公开 22-09-25 13:42 |
公众号内回复任意穴位名称即可查询对应穴位详细资料。小穴位，大健康，找穴位，通经络，不吃药不打针，手到病除，小方法解决大问题。点击下方穴位通经络公众号↓↓↓免费关注。另外，颈部还有你意想不到的危险“穴位”——颈动脉窦。如果长期用高度不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，造成颈椎失稳，发生... 阅17 转5 评0 公众公开 22-09-25 08:17 |
（新）颈、背疼痛，这样处理效果很不错。颈椎疼痛、上背部酸麻胀痛，用我下面说的方法去处理，效果非常好。第1、2线是左右的锁骨上缘，这条线贴着锁骨上缘用手 指腹触摸，找到有条索结节、压痛的按开，或用针扎开都行。第3、4线是左右锁骨下缘，还是跟上缘一样，贴着锁骨下缘骨体面找到条索、结节、压前痛按开或用针扎开。第6、7线是肩峰到肱骨... 阅5 转0 评0 公众公开 22-09-14 13:34 |
