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不生病的智慧(3) - 在线阅读 - 图书城《不生病的智慧(3)》 （作者：栾加芹） 阅27 转自月亮湾湾 公众公开 11-01-22 00:11 |
神奇快速“停止打嗝法”妙招_zhi328的口袋_经验口袋神奇快速"停止打嗝法"妙招。治疗打嗝的中医小偏方 如果不慎与打嗝"狭路相逢"，不妨试试以下方法： 喝水弯腰法 喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。屏气法 直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝... 阅5 转自LAKY 公众公开 11-01-21 23:28 |
很多的报道说有糖尿病的人泡脚后会引起血糖升高，我也遇到过这样的病人，我会告诉他们在泡脚后再搓脚心，每只脚100下，这样处理过后，血糖就不会再因为泡脚而升高了。老人和病人在泡脚时，因他们的身体主要都是气血两亏，在热力的作用下越是按摩脚，就越能引血向下，而在双耳、头部、双臂的按摩能将气血往上引，改善平时不通的心脑血管，促进其... 阅17 转自LAKY 公众公开 11-01-21 23:27 |
第七章 登上经络健康快车一、12经络就是人体的天然药库很多初学者都反映，中医的经络学实在太难理解了。这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡，也包括身体与经络的阴阳平衡，还包括经络与大自然的阴阳平衡。而身体弱、气血亏的人，在疏理经络时就不用太着急，按摩的力度要轻一些，选的穴位与痛点也要少一点，最好选择每一组经络的前两... 阅10 转自臭美妈咪 公众公开 11-01-21 23:13 |
春养肝/夏养心/秋养肺/冬养肾/长夏养脾胃，春天是一个养护肝胆的季节，皮肤容易出现干燥/过敏/长斑，身体容易出现疲乏劳累，都是因为肝血淤滞所形成的，疏通肝胆经络可以很好的改善。肝有多明，眼有多明，胆有多清，脑有多清，疏通肝胆帮助清醒大脑，清肝明目。肌肉松动，皮肤松弛，胃瘴气，小肚子肥胖，都是脾胃不通所导致，因为脾主肌肉，肌... 阅1487 转135 评0 公众公开 10-12-10 17:34 |
