共 6394 篇文章
显示摘要每页显示  条
神奇妙招,帮你退烧。一招退烧来帮你。
马步属于自身负重运动,可在锻炼骨骼同时,加强肌肉力量,双重防治骨质疏松。常做下蹲运动可增强肌肉力量,尤其是下肢的肌肉力量;因此,练习蹲马步有助脏腑动员和输布气血,濡养全身。温馨提醒:做马步时,膝盖一定不要超过脚尖,这样不但达不到效果,反而会把身体重量都集中在膝盖上,伤害膝盖。如果练习之初出现肌肉疼痛,请不要放弃,这是...
6个穴位,每天按摩3分钟,可远离结节困扰6个穴位,每天按摩3分钟,可远离结节困扰分享几个穴位按摩,可起到很好的疏肝解郁、调畅气血的作用,对甲状腺、乳腺结节等结节病康复起到非常大的帮助。行间穴:疏通肝经,调畅气血,改善肝功能;风池穴:疏通经脉,平肝熄风;人迎穴:清咽利膈、消肿散结;天突穴:祛痰止咳,能够通肺气;合谷穴:镇静止痛...
拍打什么穴位降血脂?拍打疗法只是一种辅助降血脂的方法,高脂血症的患者还应遵医嘱积极治疗原发疾病,必要时要服用降血脂药物。拍打疗法,即拍击疗法,又称“棒击疗法”,是指用双手或器械(木棒等)在人体体表进行拍打或捶击以防治疾病的一种推拿疗法。推拿疗法是在中医基础理论指导下,运用推拿手法或借助于一定的推拿工具作用于人体体表的...
30个人体常见穴位,必须了解,管用不花钱。
葱白面饼治肿瘤术后尿潴留葱白面饼治肿瘤术后尿潴留处方:葱白(切细),鸡蛋清,白酒(55°),面粉适量。用法:将葱白面饼切细和入鸡蛋清,白酒,面粉,做成面饼(以不粘手为度),绑敷以神阙穴为中心的腹部,1日1次。说明:尿潴留是妇科及腹外科肿瘤术后常见病,本方葱白,白酒等温阳和血,行气散水.共治87例,平均第1次排尿时间为7.5小时,本法亦可治肿瘤...
效果:咳嗽、气喘、咽喉肿痛、吞咽困难、失音、梅核气、呃逆。效果:胸闷、上吐下泻、哮喘咳嗽、中暑、咽喉肿痛、牙痛、耳聋、咽炎、急性扁桃体炎、中风昏迷、热病汗不出等。效果:肩臂疼痛、颈项强急、瘿气、瘰疬、肩关节周围炎、急性结膜炎等。效果:目昏,鼻出血,齿痛,牙龈炎,口歪,咽喉肿痛,热病,面神经炎,三叉神经痛。效果:外感发...
如何记住中医穴位?中医穴位这么记,老百姓一说到穴位就望尘莫及了,这么多穴位怎么记得住呀!想要记忆穴位,要先来了解穴位。穴位是经络上的腧穴,故想要记忆穴位就不能离开经络。穴位也一样,比如说足三里,我们会说这个穴位是脚上(膝关节上)的,那条道上的呢?亦可对应我们的常用的穴位,或者是人体的骨骼标志之类的,方便我们找到穴位。...
人体自带的“暖宝宝”,按这三个穴位,让你自内而外暖起来。可以让身体“发热”的穴位。百会、大椎、阳池,这三个穴位容易定位,也容易按摩,揉按这三个穴位,可以温煦身体,快速减轻手脚冰凉的症状。定位:在人体的头部,头顶正中,是督脉的穴位,位于后发际正中上7寸,当两耳尖直上,头顶正中。阳池穴是三焦经的原穴,三焦经与命门相同,人体...
肠道不通、脾胃差,按摩这三个穴位特别灵,快试试。肠胃不好可根据具体情况,选相应的穴位进行按摩。今教大家几个穴位,没事的时候按一按,简单易行、安全便捷、疗效良好。作用:足三里是足阳明胃经的合穴,又被称作长寿穴、强壮穴,此穴对消化系统有双向作用,常按摩此穴,可健脾益胃、温肾固涩止泻,主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良、泄泻、...
帮助 | 留言交流 | 联系我们 | 服务条款 | 下载网文摘手 | 下载手机客户端
北京六智信息技术股份有限公司 Copyright© 2005-2022 360doc.com , All Rights Reserved
京ICP证090625号 京ICP备05038915号 京网文[2016]6433-853号 京公网安备11010502030377号
返回
顶部