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【穴位治疗】对付过敏揉“止痒穴”：过敏穴（血海）“男子主气，女子主血。”女子以血为先，所以她们身体里的血一定要充足。血海穴血海穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。《内经》云：“肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄”，肝开窍于目，在液为泪，在体为筋，所以肝血虚了就不能营养眼睛和筋脉，就会出现眼睛酸胀... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-05-07 22:48 |
可以说，秩序感是规则意识的初步形态，并由此逐步上升为对规则的要求：无论在什么地方，我遵守规则，你也必须遵守规则。2岁以后，孩子进入了规则的敏感期，父母可以有意识地帮孩子建立规则。所以，在规则的执行中，别跟孩子硬碰硬，换个思路更能帮助孩子建立规则。3.立规则的过程中，爸爸卷入，孩子的规则会建立得更好。在孩子的成长当中，规则... 阅35 转0 评0 公众公开 16-11-30 23:57 |
揉公孙穴：盘腿端坐，用左手拇指按压右公孙穴（足内侧，第一跖骨下缘），左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手拇指按压左足公孙穴，手法同前。揉三阴交：盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处），左旋按压15次，右旋按压15次，然后用右手拇指按压左足三阴交穴，手法同前。推胃经：两手拇指按压于足三里穴处，沿胫骨... 阅44 转1 评0 公众公开 16-11-29 05:10 |
涌泉穴，防寒穴~再也不担心寒流了。我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。●按摩涌泉法（主推）：●火烘涌泉法：●灸涌泉穴法：宋代《扁鹊心书》指出：“涌泉二穴，在足心宛中，治长年脚气肿痛，或脚心连胫骨痛，或下肢腿肿，沉重少力。... 阅52 转0 评0 公众公开 16-11-27 22:08 |
中里巴人：每天敲打这两条经络，很快就有惊人发现｜美容秘方。头上的经络众多，有膀胱经、胆经、三焦经、胃经，穴位则有好几十个。然后右手攥空拳敲打左臂大肠经（大肠经很好找，只要把左手自然下垂，右手过来敲左臂，一敲就是大肠经）。面部的供血主要靠胃经，所以颜面的光泽、皮肤的弹性都由胃经供血是否充足所决定。听说女人没有了月经很快... 阅209 转1 评0 公众公开 16-11-27 22:00 |
由3位中医专家以中医理论为基础，结合穴位分布、经络走向，将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起，研发了一套永新慢病穴位操，它集降压、降糖、健身、养生于一体，适合于各年龄段的朋友，尤其是老年朋友锻炼。以下穴位健康操基本动作示意图及功效：【取穴及功效】 神阙，人体穴位名，位于脐正中，属于任脉的穴位。第14个动作刺激我们后... 阅25 转1 评0 公众公开 16-11-27 18:42 |
小动作四：大拇指托下巴其他手指遮住嘴巴或鼻子。小动作六：视线方向和手指方向不一致。这些小动作，反映出发言者对自己所发言的不自信，不自信的发言者往往会用一些小动作来掩饰自己。身体语言的效果有时要比声音语言更加强烈，更不能让人忽视，心理学家告诉我们身体语言是人的潜意识，很难刻意控制。因此，人在说话是哦不经意之间的小动作，... 阅90 转3 评0 公众公开 16-11-27 18:01 |
勾脚尖利睡眠，拿走不谢！优质睡眠标准：新生儿：20小时、婴儿：14-15小时、学前儿童：12小时、小学生：10小时、中学生：9小时、大学生8小时、成人：8小时、老人6-7小时；以上的优质睡眠标准及最佳睡眠时间不知多少人能达到，特别是长期因为值夜班而导致失眠的人，更是数不胜数。睡眠问题不仅包括失眠，睡得多、打呼、说梦话等都属于睡眠障碍，... 阅48 转0 评0 公众公开 16-11-15 06:47 |
保持夫妻间亲密关系的不二法宝——“安全词”的正确打开方式。Momself大胆提出一种看上去略污的操作办法——安全词（不知道为什么会污的小白兔，请自行百度）漫画来源：微信公众号妈呀我呀（momself）妈呀我呀。关注真实而非正确，“不做被定义的妈妈”——我是妈妈，我是我自己。公众号：momself (妈呀我呀）微博：@妈呀我呀。 阅259 转1 评0 公众公开 16-10-31 22:43 |
由改架子到走顺架子；第四阶段：技击阶段在拳架走顺以后，不再为校正架子费心劳神，也就是说自己的身法已经完全符合武式太极拳的要求，"立身中正"再不是口头上的了，而是成为自己的良好习惯，举手投足皆合拳理，此阶段仍要坚持按照武式太极拳要求习练。第五阶段：无畏、无敌的精神境界阶段这是功夫上乘的最高阶段，这一阶段的到来是... 阅2 转自就快了 公众公开 10-08-23 15:50 |
