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12道营养美味疙瘩汤。8、在放入虾仁，同时把面疙瘩缓缓的倒入锅里，一边倒一边用勺子推转，以防面疙瘩粘连在一起。3、炒锅注油烧热，下葱姜末爆锅，先放入西红柿煸炒几下，添入适量鲜汤，蛤蜊原汤，再加入木耳烧开，撒入面疙瘩拨散，放入蛤肉，淋鸡蛋液，加入盐、胡椒粉，撒上香菜末即成。2、热油锅放入南瓜炒，放入水，烧开再把面疙瘩放进一起... 阅75 转18 评0 公众公开 16-05-05 10:26 |
材料:绿豆，银耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖。材料：红豆75g，月乃汤400ml 做法：将红豆用清水加盖泡4个小时后沥干，将红豆放入250毫升月乃汤用大火煮开后，转小火再煮40分钟，随后再加入150ml月乃汤煮开，熄火，加适量红糖即可。3、将雪梨块和银耳，枸杞放入锅中，倒入清水，大火煮开后，撇去汤面的浮沫。1.将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变... 阅517 转27 评0 公众公开 12-02-26 15:42 |
材料:荸荠(马蹄)，银耳，红枣，冰糖。2. 荸荠洗净, 削去外皮, 切成小块儿; 红枣洗净备用. 3. 将银耳碎, 荸荠小块, 红枣和冰糖一起放入高压锅中, 加入适量的水, 大火上汽后, 转小火压20分钟即可。2.将银耳放入锅中加水煮至软烂再加入冰糖；材料:绿豆，银耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖。4.凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可，可根据自己喜... 阅322 转11 评0 公众公开 12-02-14 15:42 |
3、糟制 先把葱、姜、红糟放入花生油中略微煸炒，然后放入羊肉块，加入黄酒、白糖、白萝卜进行煸炒，最后加入清汤、食盐、味精等，用大火烧开，然后改用小火烧煮0.5 h左右，烧至羊肉熟烂，拣去葱、姜、萝卜，最后用旺火加水淀粉勾芡，即为成品。9. 锅内放入羊肉块，再加入精盐、料酒、酱油、白糖、味精烧开；2、将鸭块和姜、葱一起放入锅内倒入... 阅44 转5 评0 公众公开 12-01-06 18:23 |
五款简便醒酒汤 一、韩式海带汤。材料:海带干1包28克，牛肉115克，捣成肉末，芝麻油10毫升，酱油20毫升，盐6克或适量，水1420毫升，蒜末3克。做法: 将以上材料加水煮成较稀的水果羹即服 四、冬瓜海带汤。材料:冬瓜一斤，海带一斤。3、锅中底油，油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟这样。材料:猪脚500克，黄豆120克，料酒2大勺，姜3片，清水适量。... 阅244 转12 评1 公众公开 11-12-11 19:05 |
再加适量油入锅，将小红椒，姜，香茅，番茄，蘑菇一同放入煸炒，加入适量的水，再加入虾头，柠檬片，九层塔，薄荷叶，烧开后加入椰浆和淡奶油，搅匀，换小火，煮20分钟。材料:奶油50公克，低筋面粉50公克，高汤1公升，玉米酱200公克，盐适量，胡椒粉适量，牛奶适量。材料:原味豆浆120㏄，南瓜200公克，虾仁50公克，青豆仁20公克，胡萝卜30公克... 阅182 转25 评0 公众公开 11-11-01 16:58 |
【导语】蔬菜汤有中西不同特色，与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同，西式汤的特点则是把食材打碎融入汤中，所以更像是我们所说的蔬菜汤。然后放入红枣、枸杞、花椒、料酒，大火将汤煮开后，转成中火炖30分钟；2、锅内放入油烧热），下入洋葱片炒香，再加入胡萝卜块和土豆块，翻炒一会，然后放入卷心菜和西红柿，炒至出水，然后加入番茄酱... 阅761 转101 评1 公众公开 11-10-21 15:19 |
（5）把水煮滚，加入鸡、瘦肉、红枣、香菇连同香菇水、姜，用大火煮十分钟，再转文火煮二个小时，然后再加入冬瓜连皮块煮三十分钟，加盐调味即可。（3）水煮滚，放入所有材料，用大火煮十分钟，转文火煮两小时，放入盐调味即可饮用。冬瓜薏仁瘦肉汤(体重过重的人最应该喝)功效：利尿去湿、美白洁肤、瘦身健体、健体补肺材料：冬瓜一斤、薏仁三... 阅50 转自qiuye6666... 公众公开 11-10-08 14:12 |
你可以尝试护心咖喱肉丸汤，润肺美颜木瓜银耳糖水，有清热降血糖功效的枸杞山药汤，清补可选择冬瓜扁尖老鸭汤......小编和大家一起学习7款汤水的煮法，学会用简单食材烹饪出养生美味料理。3、放入一锅清水，放如排骨，山药和调料，大火烧开，小火炖。3、汤锅内放开水，将葱姜、火腿片、鸭子放入，再将扁尖和枸杞放入，大火烧开后转小火炖2小时... 阅735 转8 评0 公众公开 11-09-22 16:57 |
１8款美味靓汤。１8款美味靓汤：鲜鲍鱼鸡汤 海底椰响螺汤 莲藕花生猪蹄汤。猴头菇骨头汤 奶鱼汤 枸杞叶猪肝汤。 阅20 转自嫣钰潇湘 公众公开 11-09-19 16:43 |
