| 共 8 篇文章 |
|
人们往往认为改变很难！你最“怕”的事情是什么？这是因为每个现有的行为背后都有我们的“怕”存在。行为的背后往往隐藏着我们对人生的一些重要假设。每当发生一些事情，需要你作出选择的时候，你是否会用以往的处理此类事件的经验来指挥你的行为？通过做一些不一样的事情，来检验行为背后的假设，就像是带着一份地图去旅行，总要去看看不一样... 阅25 转4 评0 公众公开 22-04-17 17:22 |
155:潜意识（“想”是一切的根源）“正确的想”是一切创造的根源155:潜意识（“想”是一切的根源）“正确的想”是一切创造的根源；“想不对”，是一切问题的根源。不会想，是制造迷茫，拖延，纵欲的根源；想了，又没干，是制造焦虑，不安，恐慌的根源；干了，但干的不是自己想干的事，是制造压抑情绪的根源；干了，但干的不符合想的标准，是制... 阅30 转6 评0 公众公开 22-04-13 12:44 |
坚持做一件事，长期积累就会由量变到质变，...坚持做一件事，长期积累就会由量变到质变，从一个新手变成专家。而很多人无论做什么都是三分钟热血，不肯吃苦，不愿意下功夫。有很多人看了我的文章，私信我。最终，我发现这些因为痛苦而头脑一时发热的人没有一个人来疗愈。我不知道这些人经过了一两年的时间成长了多少？如果真正地投入疗愈，这一... 阅141 转1 评0 公众公开 21-04-14 00:11 |
心理学：为什么坚持不了几天就放弃，你知道潜意识有多厉害。《微习惯》一书中，作者将大脑分为两个不同的部分，认识意识与潜意识。就是潜意识，车学熟了，变成了习惯，大脑就把这个任务交给潜意识，我们就可以变得很轻松，依靠本能反应来驾驶。科学家研究发现，我们的潜意识只能在同一时间内主导一种感觉，用一个积极正面的思想反复地灌输给大... 阅1 转0 评0 公众公开 20-12-06 06:55 |
人为什么会“好了伤疤忘了疼”问： 人为什么会好了伤疤忘了疼？这就是人体本身的一种“欲望体”，欲望体就是说他是有欲望在里面，所以他必须要轮换，也就是说欲望也会轮换，一会儿有一会儿没有，所以人就是活在似有似无当中，今天有明天没有，今天身体上需要这个，明天不需要了，他就不停地在转换当中。如果没有深刻地，就到不了你的意识当中，... 阅1034 转0 评0 公众公开 20-09-10 16:51 |
克服懦弱，勇敢面对生活 1.要学会自我暗... 克服懦弱，勇敢面对生活 1.要学会自我暗示 懦弱者最大的缺点是畏惧和害怕，要想摆脱这一点，就必须依靠气势鼓舞自己，对性格怯懦的人来说，要学会自我打气，自我激励，自我暗示要善于发现和肯定自己的长处与成绩，增强自信心。3.制订一个客服懦弱的计划 把你身上那些小的障碍，即你很恐惧... 阅103 转1 评0 公众公开 20-08-28 00:06 |
把能...社交恐惧症患者经常使用的防御是退缩。把能够让自己焦虑不安的场景都尽量回避了。用各种防御来“武装”自己，最后离真实的自我越来越远。无论是潜意识修复还是其他心理流派，无论是从潜意识入手还是从纠正非理性认知和行为入手，最终都是要在行为上反映出来。成长千万不要只在头脑中(大脑皮层)学知识，明辨是非。潜意识修复是深层调整人... 阅46 转1 评0 公众公开 20-08-28 00:06 |
