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分享除口臭3方法。2、胃肠疾病型（引起胃肠气上逆而口臭）：病人常有消化性溃疡、功能性消化不良、慢性胃炎等，这些病人消化道内有大量的细菌，消化道的内膜有溃疡，同时，由于这些病人肠胃蠕动能力差，一些食物在溃疡处积存，难以向下排出，长时间淤积而产出废气。例如临床发现，幽门螺杆菌感染者口臭发生概率显著高于未受幽门螺杆菌感染者，... 阅42 转0 评0 公众公开 17-01-15 11:30 |
夏季出汗多 运动补水详细攻略。为了保证身体内的水平衡，在运动前4小时内，提前补充500毫升左右的水；运动前补水可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率。如果运动不超过1小时，在运动时，每15~20分钟补充90~240毫升的水，如果超过1小时，则要把水换成运动饮料。苹果中的大量水分，能够提供给肌肤充足的水分；猕猴桃富含维他命C、维他命E... 阅93 转0 评0 公众公开 17-01-14 11:57 |
五脏疾病体现在脸上 哪种脸色最好。青色和黑色是最严重的病色。第二是红黄隐隐中，突然红色消 失，全部变成了黄色，或者黄色消失，都变成了红色；第五是颜色出现在了不该出现的部位，比如应在两侧颧骨部位的红色转移到了其他部位。青色和黑色都是最为严重的病色，提示有重大疾病。此外，黄色和红色如果太多，也说明有一定的疾病。 阅27 转0 评0 公众公开 17-01-13 14:04 |
耳朵大命更长。耳廓的长度，科学的计算方法应该是从耳朵尖到耳垂下。但是接受调查的这50位长寿老人，从耳轮最高处至耳垂最低处，耳廓长度都大于8厘米，而且寿命越长、耳朵越长，其中两名百岁老人的耳廓长度分别达8.4厘米和8.5厘米。一般成年人耳垂长度为1—2.5厘米，但是长寿老人的耳垂长度至少在1.8厘米以上，而且厚软肥大。不过，耳廓长、耳... 阅89 转0 评0 公众公开 17-01-12 11:07 |
夜猫子更容易得糖尿病。夜猫子易得糖尿病。近日美国《临床内分泌与代谢杂志》刊登了韩国一项新研究，即使补足了睡眠，爱熬夜的“夜猫子”比早睡早起的“百灵鸟”更容易患上糖尿病和其他代谢性疾病。参试者中包括95名“夜猫子”和480名“百灵鸟”，其余参试者介于两者之间。结果发现，男性“夜猫子”罹患糖尿病的风险是“百灵鸟”的3倍。女性“... 阅18 转0 评0 公众公开 17-01-09 11:56 |
第四：鼓励老人多参加老年活动 扩大社交。社交活动能对大脑产生刺激。老人保持规律有序的社交生活，可避免老年痴呆过早上门。推荐方式：出门参与社区活动、多结识朋友、多与人交流。漫长的一生会经历无尽的困难和险阻，能够保持一颗乐观心态是让生活能够快乐的法宝，心态一好，有了愉快的心情自然百病不侵，其实从医学角度来说，身心抑郁的人的... 阅26 转0 评0 公众公开 17-01-08 10:55 |
走路是最实惠的运动。走路还是最安全的运动方式，它不像踢球、游泳、跑步、爬山等那样激烈，男女老少皆宜。由于每次运动带来的好处只能持续48小时，长期规律的运动才能让身体真正受益，所以每周至少运动5次；“七”是指运动后的心率+年龄=170左右，相当于中等强度运动。下午4点以后和晚上是运动的最好时间，这时关节灵活，体力、肢体反应和适应... 阅29 转1 评0 公众公开 17-01-07 13:06 |
2、漱口液：只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。打鼾者一般在侧卧或俯卧时是不打鼾的，当打鼾者要转身仰卧时，就会压着后背的玻璃球，从而立即转身侧卧或俯卧，这样，鼾声就不会出现或明显的减轻。5、M形枕头：很多习惯打鼾的人都有仰卧的睡眠习惯，于是选择枕头的时候就最好要选择M形或者是中间有凹陷形状... 阅45 转1 评0 公众公开 17-01-06 11:02 |
心率 握力 肺活量。一般来说，握力常随身体机能的衰老而减弱，因此我们常说，握力反映了身体的健康状况。2010年英国医学研究委员会的研究人员发现，那些握力最强的人通常比握力弱的人活得更长，握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。不过锻炼肺活量并不一定需要剧烈运动，在安静的状态下也有一些锻炼可以有效锻炼肺活量，比如... 阅82 转0 评0 公众公开 17-01-05 11:04 |
生命线越长寿命越长？生命线越长，寿命越长？又在老年大学做抽样调查，发现75岁以上的老年人， 有40%的人生命线很短。长的生命线未必是长寿的征兆，短的生命线也未必有短命的结局。2、炒锅放芝麻油中火烧六成热（约150℃），放入花椒略炸呈黄色时捞出不用、加入白糖，改用小火炒至红色时，放入豆腐炒匀，待其上色后，即将葱丝、姜丝、酱油、绍... 阅98 转4 评0 公众公开 17-01-04 10:30 |
