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| 共 118 篇文章 |
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免疫力强此时最重要，协和医院主任医师帮你激活免疫力 说冬道西 来自CCTV生活圈 00:00 11:24.今天北京协和医院主任医师陈伟带我们吃出抵抗力。除了食物中含有的蛋白质，其实我们还有其他各种各样的已经凝练成制剂的蛋白质制剂，包括大豆蛋白，包括乳清蛋白，乳铁蛋白等等，都是从蛋白质来源能够提升我们的免疫功能。像我们所熟知的... 阅41 转0 评0 公众公开 20-03-21 09:11 |
你以为的好习惯，其实是老年痴呆元凶（含最全防治手册）更可怕的是，科学研究发现，一些所谓的好习惯，其实可能是老年痴呆的元凶。睡眠超过8小时的长睡眠者，中风的可能性增加到了146%。不过假如你一直都必须每天睡9小时以上才舒服，那没必要故意更改作息，若是为了赖床，或是突然莫名每天昏睡9小时以上，前者就要克服自己的惰性，后者就得去医... 阅1 转0 评0 公众公开 19-12-31 11:31 |
一个小动作，冲走夺命血栓~●血管堵没堵，弯腰摸这里就知道！送给朋友们！喜欢的，请点 ???? 阅20 转0 评0 公众公开 19-11-12 20:23 |
不仅如此，人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统，这包括免疫力、排异能力、修复能力（愈合和再生能力）、内分泌调节能力、应激能力等。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。为了增强心脏... 阅5 转0 评0 公众公开 19-11-03 13:06 |
日本最新公布了国民活百岁不痴呆的11个秘诀，可以借鉴！日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里，将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看，哪些习惯能让老人保持年轻呢？早起习惯。上班习惯。家务习惯。可乐等碳酸饮料及快餐等加工食品含有大量的磷，会妨碍人体吸收钙，不利... 阅1 转0 评0 公众公开 19-10-21 18:38 |
100个小妙招，你绝对不能错过！今天退休群为大家整理了100个不能小看的小妙招，小妙招从小处着眼，受益无穷，很多不起眼的生活中的小事情往往能带给我们意想不到的效果。教你对付鼻塞小妙招。治疗失眠小妙招，百试百灵！教你快速入睡的小妙招！简单一招搞定！很多人做错了！刮鱼鳞别再用刀了，一截萝卜轻松搞定！红枣快速去核的小妙招，不用刀... 阅1 转0 评0 公众公开 19-10-11 08:00 |
荞麦、燕麦等含膳食纤维多的食物荞麦、燕麦中含有丰富的可溶性膳食纤维，能抑制小肠对胆固醇的吸收，降低胆固醇水平。第三张表蔬菜保存时间表蔬菜。2～4mmHg（表格来自：武汉协和医院心内科 苏冠华）第八张表食物嘌呤含量表（针对痛风）痛风患者可以吃的食物痛风不能（尽量不要吃）的食物第九张表食物升糖指数表低升糖指数食物（GI55或以下）... 阅17 转0 评0 公众公开 19-09-22 00:38 |
在一个经典实验中，她让疗养院里的一些老人各自照顾一个盆栽；实验二：鼓励老人动脑，真的会更灵敏在一个类似实验中，兰格鼓励老人表现出自己头脑仍很灵活的样子，并检查那样做的效果。兰格在实验中对老人做了多种心理与生理测试，发现穿越时空组的老人在双手灵活度、行动速度、记忆力、血压、视力、听力方面都有进步。测试者做体检后发现，其... 阅24 转0 评0 公众公开 19-09-14 08:29 |
在一次出门忘了关水龙头，把水塔里的水流光后，妹妹带我去看神经科医师，经过仔细检查，医师告诉我得了失智症，是大脑退化所造成的阿兹海默症，并且开药让我服用，希望能退化得慢一点。医师说生病并不可耻，身体每一个器官都可能生病，失智症是大脑的疾病，就好像胆结石是胆囊的疾病；为了保持大脑的青春，必须改变生活型态，这些生活型态不仅... 阅15 转0 评0 公众公开 19-09-05 15:13 |
央视推荐：阿尔茨海默病预防12法患有认知症的人群愈加年轻化，这10大征兆及预防12法，你一定要知道！我们为你总结了阿尔茨海默病的“十大征兆”，帮助你识别阿尔茨海默病。视频：阿尔茨海默病的十大征兆。第二大征兆：不能完成熟悉的工作阿尔茨海默病能让曾经的“家务小能手”不见了......第三大征兆：语言表达出现障碍阿尔茨海默病早期患者经... 阅38 转0 评0 公众公开 19-08-22 12:00 |
