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人感染H7N9禽流感小知识(保健预防)可感染人的禽流感病毒亚型为H5N1、H9N2、H7N7、H7N2、H7N3,此次报道的为人感染H7N9禽流感病毒。3、 H7N9流感病毒与甲型H1N1流感病毒以及H5N1禽流感病毒有何不同?目前尚无确切证据显示禽流感(包括此次的H7N9禽流感病毒)可以通过人与人之间传播。(5)如果病情加重应佩戴口罩及时到医院发热门诊就医,并告... 阅498 转31 评0 公众公开 13-04-10 09:55 |
死在嘴上,懒在腿上!营养早餐必须具备四样东西:谷类、豆浆、鸡蛋或肉,主食必须要有蔬菜加水果。控制嘴、多动腿,人就是"死在嘴上,懒在腿上"。红薯(地瓜)是世界上最好的食品,日本曾经是得癌症最多的国家,为了把癌症减少,日本人想了很多办法,没有效果,最后慢慢找到了,他们把所有蔬菜做了筛选,选出20种抗癌蔬菜,熟红薯、... 阅1406 转340 评1 公众公开 13-02-20 09:58 |
元宵节吃汤圆的四项注意(保健知识)[热量]元宵含大量油脂及糖分,所以热量很高,对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者,都不宜过量摄取。四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量,而无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量,因此可以吃无馅汤圆减少热量摄取,或是以快步走一小时等运动方式消耗这些热量。[外皮]无论北方元宵或南方... 阅208 转13 评0 公众公开 13-02-20 09:08 |
阅895 转148 评2 公众公开 12-11-29 10:52 |
2,香烟"偷"走维生素C 烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C.据统计,每吸一支烟约消耗掉25毫克维生素C;如果是被动吸烟,维生素C的损耗量更大,甚至高达50毫克。建议:服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,又可提供在维生素A缺乏时可转换为维生素A的b-胡萝卜素,以及维生素B、维生素D等与视神经健康相关的维生素。温度很... 阅216 转43 评0 公众公开 12-11-16 10:00 |
推荐:51,基本同意:24,反对:1 世界卫生组织公布的10大垃圾食品是:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)、饼干类食品、汽水可乐、话梅蜜饯类食品、方便类食品、罐头类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)、烧烤类食品。推荐:41,基本同意:35,反对:0 上榜理由:笑能减少人体内肾上腺素和肾上腺皮质激素... 阅438 转92 评0 公众公开 12-11-10 08:32 |